Blå bølgelengde lysblokkerende briller ved ADHD-søvnløshet (ADHD)

Blått lys i området 460-480 nm er kjent for å undertrykke utbruddet av melatonin og signalere varslingsmekanismer i hjernen. Pasienter med ADHD rapporterer ofte at de sitter oppe sent ved datamaskinen, ser på TV eller bruker andre elektroniske enheter, alle sterke utsender av blått lys som kan bidra til de forsinkede innsovningstidene hos disse pasientene. (Ramelteon for insomnia due to ADHD, R Fargason, K Gamble, K Avis, R Besing, R May, Psychopharmacology Bulletin, sendt inn mars 2011). Dr. Fargason bruker polariserte briller for å behandle pasienter som ikke ønsker å ta søvnmedisiner for å lette tidligere søvn.

Ved skjermbesøket, etter prosedyren for informert samtykke, vil ADHD + Delayed CRSD-deltakere fylle ut det demografiske arket og vil bli intervjuet av etterforskeren angående deres historie med søvnmedisiner. Hvis de for øyeblikket tar sovemedisiner og ønsker å slutte å ta dem for å delta i studien, vil de bli instruert om hvordan de trygt kan gjøre dette. Etter en to ukers utvaskingsperiode vil deltakerne få 7 dagbøker for våkne og leggetid å fylle ut. Dersom deltakeren ikke har gått på søvnmedisiner de siste to ukene, vil de motta de 7 settene med dagbøker ved skjermbesøket og instruert om å fullføre dem to ganger daglig.

Ved baseline-besøket vil dagbøkene bli hentet. Deltakerne vil fullføre en baseline Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), og vil få 14 sett med våkne- og sengetidsdagbøker. Deltakerne vil også få polariserte briller som filtrerer ut blått lys som kun kan brukes fra solnedgang til leggetid i to uker. De vil få beskjed om å slå av lysrør og kun bruke husholdningslamper til kveldsaktiviteter. De vil få beskjed om å ikke kjøre bil mens de har på seg brillene. I tillegg til de muntlige instruksjonene vil de også få et skriftlig «Instruksjonsark». Eventuelle orale søvnløshetsmidler vil bli holdt gjennom hele studien, ellers skal de følge sine vanlige kveldsrutiner. Dette er en alternativ behandling som allerede er i bruk i Dr. Fargasons praksis for de pasientene som ikke ønsker å ta sovemedisiner. Denne forskningen fokuserer på effektiviteten av denne behandlingen og involverer spørreskjemaer for å gjøre det.

Dagbøkene vil da fylles ut daglig i 2 uker; dager med formildende omstendigheter (dvs. natttur til ER) vil bli notert; PSQI vil bli fylt ut igjen ved 2 ukers avslutningsbesøk. Alle skjemaer samles sammen med brillene ved 2 ukers besøk. Disse dataene samles inn hos pasienter som har vært i klinisk behandling hos Dr. Fargason og ser på dette som en mulighet til å få en gratis prøveversjon av polarisasjonsglassene før de kjøper dem til eget bruk for å fremme søvnfasen. Denne ideen ble foranlediget av pasientenes iver etter å prøve brillene klinisk og dermed unngå behov for søvnmedisin.