Blå våglängd ljusblockerande glasögon vid ADHD-sömnlöshet (ADHD)

Blått ljus i intervallet 460-480 nm är känt för att undertrycka melatonin debut och signalera varningsmekanismer i hjärnan. Patienter med ADHD rapporterar ofta att de stannar uppe sent vid datorn, tittar på TV eller använder andra elektroniska enheter, alla starka utsändare av blått ljus som kan bidra till de försenade sömnstarttiderna hos dessa patienter. (Ramelteon för sömnlöshet på grund av ADHD, R Fargason, K Gamble, K Avis, R Besing, R May, Psychopharmacology Bulletin, inlämnad mars 2011). Dr. Fargason använder polariserade glasögon för att behandla patienter som inte vill ta sömnmediciner för att underlätta tidigare sömn.

Vid skärmbesöket, efter informerat samtycke, kommer deltagarna i ADHD + Fördröjd CRSD att fylla i det demografiska bladet och kommer att intervjuas av utredaren angående deras historia av sömnmediciner. Om de för närvarande tar sömnmediciner och vill sluta ta dem för att delta i studien, kommer de att få instruktioner om hur man säkert gör detta. Efter en två veckors tvättperiod kommer deltagarna att få 7 uppvaknings- och läggdagsdagböcker att fylla i. Om deltagaren inte har ätit sömnmediciner under de senaste två veckorna kommer de att få de 7 uppsättningarna dagböcker vid skärmbesöket och instrueras att fylla i dem två gånger dagligen.

Vid grundbesöket kommer dagböckerna att hämtas. Deltagarna kommer att slutföra ett Pittsburgh sömnkvalitetsindex (PSQI) och kommer att få 14 uppsättningar av uppvaknande och läggdagsdagböcker. Deltagarna kommer också att få polariserade glasögon som filtrerar bort blått ljus att endast bära från solnedgång till läggdags i två veckor. De kommer att instrueras att stänga av lysrör och endast använda hushållslampor för kvällsaktiviteter. De kommer att instrueras att inte köra bil när de bär glasögonen. Utöver de muntliga instruktionerna kommer de också att få ett skriftligt "Instruktionsblad". Eventuella orala sömnlöshetsmedel kommer att hållas under hela studien, annars ska de följa sina vanliga kvällsrutiner. Detta är en alternativ behandling som redan används i Dr. Fargasons praktik för de patienter som inte vill ta sömnmediciner. Denna forskning fokuserar på effektiviteten av denna behandling och involverar frågeformulär för att göra det.

Dagböckerna kommer sedan att fyllas i dagligen i 2 veckor; dagar med förmildrande omständigheter (dvs. nattresa till akuten) kommer att noteras; PSQI kommer att fyllas i igen vid 2 veckors avslutningsbesök. Alla blanketter kommer att samlas in med glasögonen vid 2 veckors besök. Dessa data samlas in hos patienter som har varit i klinisk behandling med Dr. Fargason och ser detta som en möjlighet att prova de polariserande glasögonen gratis innan de köper dem för eget bruk för att avancera sömnfasen. Denna idé föranleddes av patienternas iver att prova glasögonen kliniskt och därmed undvika behov av sömnmedicin.