Undersøker effekten av tre mykvevsbehandlinger på funksjonell bevegelse og funksjonell ytelsesforbedring

Alle deltakere vil fullføre baseline-testing, intervensjon og postintervensjonstesting på en enkelt dag. Den totale tiden for en deltaker til å fullføre hele studien er forventet å være mellom 1,5 og 2 timer. Ved ankomst til Athletic Training Clinic vil en deltakers demografisk informasjon bli samlet inn. Denne informasjonen vil bestå av følgende: alder, vekt, høyde og prosent kroppsfett ved bruk av en standard hudfoldmåling på syv steder. Annen informasjon vil bli registrert, for eksempel sport, stilling, kjønn, års erfaring med høyskoleidrett og skoleår. Forskerteamet vil sørge for at deltakeren er passende kledd i sportsshorts og T-skjorte. Spandex®- eller kompresjonsplagg vil ikke tillates brukt på noe tidspunkt under studien.

Så snart den demografiske informasjonen er samlet inn, vil en full kroppsoppvarming startes. Deltakerne vil bli bedt om å varme opp på en sykkel i 5 minutter med en intensitet på 4 til 6 som representert på OMNI-skalaen for opplevd anstrengelse. Denne oppvarmingen er basert på retningslinjene gitt av American College of Sports Medicine. Etter oppvarmingen vil hver deltakers grunnlinjemålinger bli tatt i denne rekkefølgen: Vertikalt hopp (VJ), Y-Balance Lower Quarter (YBLQ) og vurdering av Perceived Lower Extremity Function-Visual Analog Scale (PLEF-VAS).

Etter innsamling av baseline data vil deltakerne bli tilfeldig tildelt en intervensjon. En av de tre behandlingene som er beskrevet tidligere vil finne sted i Athletic Training Clinic. En person som ikke er tilknyttet forskningskomiteen eller forskningsteamet vil gjennomføre randomiseringen. Umiddelbart etter intervensjonen vil deltakerne gå videre til testområdet for ytelsesevaluering for testing etter behandling. Deltakeren kan velge å ta med en leder etter eget valg til behandlingsområdet. Rekkefølgen for oppvarming og ytelsestesting vil forbli konsistent for hver deltaker og vil følge rekkefølgen som ble utført under grunnlinjemålingen.

Trente forskningsassistenter som er blindet fra behandlingstildelingen, vil samle inn testdata. Testdataene vil inkludere: VJ, YBLQ og PLEF-VAS. Klinikerne (doktorgradskandidat og assisterende kliniker) vil gi Astym-behandling (AT), The Stick-behandling (ST) eller massasjebehandling (MT) og vil ikke være tilstede for VJ, YBLQ og PLEF-VAS, og det vil heller ikke klinikerne være tilstede. forutsatt at intervensjonen er tilstede i testområdet under innsamling av grunnlinjetest.

Testprosedyrer Deltakerne vil utføre VJ- og YBLQ-skjermen etter en 5-minutters oppvarming som tidligere beskrevet. Det høyeste hoppet på tre forsøk vil bli registrert for motbevegelsen VJ. Den lengste rekkevidden av tre forsøk i anterior, posriolateral og posteromedial retning vil bli registrert etter den etablerte YBLQ-protokollen.

Vertical Jump En beltematte (University of Toronto; Toronto, Canada) vertikal hoppmåleenhet vil bli brukt for denne studien. Deltakeren plasseres på en matte med et belte rundt midjen. Beltet har et målebånd som løper fra beltet til matten. Deltakeren blir bedt om å stå oppreist for å etablere "null". Deltakeren hopper deretter vertikalt mens beltet er rundt midjen og trekker ut det gjenværende målebåndet. Den vertikale hopphøyden registreres som forskyvningen av målebåndet. Deltakeren vil drive vertikalt så høyt som mulig. Et forberedende stammetrinn vil ikke bli brukt; imidlertid kan en motbevegelse brukes. En motbevegelse er der deltakeren raskt bøyer knærne og hoftene mens han beveger thoraxen fremover og nedover mens han svinger armene bakover. Det vil bli gitt tre hoppforsøk til hver deltaker hvor en måling vil finne sted etter hvert forsøk. Målene vil bli registrert til nærmeste halv tomme og deretter konvertert til centimeter. Den høyeste målingen vil bli brukt til analyse.

Y Balance Lower Quarter Screen Testing-prosedyrer for YBLQ (Y Balance Test Kit, Move2Perform; Evansville, IN) vil følge protokollen tidligere etablert av forskere. Deltakeren vil ha sett en to minutters instruksjonsvideo før han trener seks rekkevidder i hver av de tre retninger bilateralt: anterior, posteriormedial og posteriorlateral. Etter treningsrekkeviddene vil deltakeren stå på Y Balance-senterfotplaten med høyre fot bak startstreken. Med den ledige foten vil deltakeren nå i fremre retning ved å skyve indikatorboksen så langt som mulig. Tre vellykkede målinger på så mange som seks forsøk i rekkevidderetningen vil bli registrert med den beste vellykkede rekkevidden brukt til analyse. Deltakeren vil da bytte ståbein. Indikatorboksen vil nullstilles og deltakeren vil nå med høyre fot i fremre retning. Denne syklusen vil fortsette for posteromediale og posterolaterale retninger. Vellykkede strekninger er de der deltakeren opprettholdt kontakt med ståbenet på den midtre fotplaten og bak startlinjen under hele rekkeviddeforsøket. Vellykkede rekkevidder vil også inkludere å opprettholde kontakt med indikatorboksen under rekkeviddeforsøket, ikke bruke indikatorboksen for støtte, og returnere til startposisjon under kontroll. Deltakeren vil bare hvile så lenge det tar opptakeren å tilbakestille indikatorboksen og logge rekkevidden.

Rangering av oppfattet nedre ekstremitetsfunksjon Deltakeren vil bli bedt om å rangere gjeldende oppfattet funksjon i nedre ekstremitet på en 100 mm linje hvor som helst mellom "min funksjon er på sitt verste" og "min funksjon er på sitt beste." Deltakeren vil rangere ved å plassere en vertikal linje som skjærer den 100 mm horisontale linjen vinkelrett. En standard metrisk linjal vil bli brukt til å måle fra lengst til venstre til den kryssende linjen. Denne avstanden vil bli registrert.