Undersøgelse af virkningerne af tre behandlinger af blødt væv på funktionel bevægelse og funktionel præstationsforbedring

Alle deltagere vil gennemføre baseline-testning, intervention og post-interventionstestning på en enkelt dag. Den samlede tid for en deltager til at gennemføre hele undersøgelsen forventes at være mellem 1,5 og 2 timer. Ved ankomst til Athletic Training Clinic vil en deltagers demografiske oplysninger blive indsamlet. Disse oplysninger vil bestå af følgende: alder, vægt, højde og procent kropsfedt ved hjælp af en standard hudfoldsmåling på syv steder. Andre oplysninger vil blive registreret, såsom sport, stilling, køn, års erfaring med universitetssport og skoleår. Forskerholdet vil sikre, at deltageren er klædt passende i atletiske shorts og T-shirt. Spandex® eller tøj af kompressionstypen vil ikke være tilladt at bære på noget tidspunkt under undersøgelsen.

Når den demografiske information er indsamlet, vil en hel kropsopvarmning blive igangsat. Deltagerne vil blive instrueret i at varme op på en cykel i 5 minutter med en intensitet på 4 til 6 som repræsenteret på OMNI-skalaen for opfattet anstrengelse. Denne opvarmning er baseret på retningslinjerne fra American College of Sports Medicine. Efter opvarmningen vil hver deltagers baseline-målinger blive taget i denne rækkefølge: Lodret hop (VJ), Y-Balance Lower Quarter (YBLQ) og vurdering af Perceived Lower Extremity Function-Visual Analog Scale (PLEF-VAS).

Efter indsamling af baseline data vil deltagerne blive tilfældigt tildelt en intervention. En af de tre tidligere beskrevne behandlinger vil foregå i Athletic Training Clinic. En person, der ikke er tilknyttet forskningsudvalget eller forskningsteamet, vil udføre randomiseringen. Umiddelbart efter interventionen vil deltagerne fortsætte til testområdet for præstationsevaluering for testning efter behandling. Deltageren kan vælge at medbringe en ledsager efter eget valg til behandlingsområdet. Opvarmnings- og præstationstestrækkefølgen vil forblive konsistent for hver deltager og vil følge rækkefølgen, som blev udført under basislinjemålingen.

Uddannede undergraduate forskningsassistenter, blindet fra behandlingstildelingen, vil indsamle testdataene. Testdataene vil omfatte: VJ, YBLQ og PLEF-VAS. Klinikerne (doktorand og assisterende kliniker) vil give Astym-behandling (AT), The Stick-behandling (ST) eller massagebehandling (MT) og vil ikke være til stede for VJ, YBLQ og PLEF-VAS, og det vil klinikerne heller ikke være til stede. forudsat at interventionen er til stede i testområdet under indsamling af baseline-test.

Testprocedurer Deltagerne udfører VJ- og YBLQ-skærmen efter en 5-minutters opvarmning som tidligere beskrevet. Det højeste spring på tre forsøg vil blive registreret for kontrabevægelsen VJ. Den længste rækkevidde af tre forsøg i den anteriore, posteriolaterale og posteromediale retning vil blive registreret efter den etablerede YBLQ-protokol.

Vertical Jump En bæltemåtte (University of Toronto; Toronto, Canada) lodret springmåleanordning vil blive brugt til denne undersøgelse. Deltageren placeres på en måtte med et bælte placeret rundt om livet. Bæltet har et målebånd, der løber fra bæltet til måtten. Deltageren bliver bedt om at stå oprejst for at etablere 'nul'. Deltageren hopper derefter lodret, mens bæltet er omkring taljen og trækker det resterende målebånd ud. Den lodrette springhøjde registreres som forskydningen af ​​målebåndet. Deltageren vil køre lodret så højt som muligt. Et forberedende stammetrin vil ikke blive brugt; dog kan der anvendes en modbevægelse. En modbevægelse er, hvor deltageren hurtigt bøjer knæ og hofter, mens han bevæger thorax frem og ned, mens han svinger armene tilbage. Der vil blive givet tre springforsøg til hver deltager, hvor en måling vil finde sted efter hvert forsøg. Målene vil blive registreret til nærmeste halve tomme og derefter konverteret til centimeter. Den højeste måling vil blive brugt til analyse.

Y Balance Lower Quarter Screen Testing-procedurer for YBLQ (Y Balance Test Kit, Move2Perform; Evansville, IN) vil følge den protokol, der tidligere er etableret af forskere. Deltageren vil have set en to minutters instruktionsvideo, før de øvede seks rækkevidder i hver af de tre retninger bilateralt: anterior, posteriormedial og posteriorlateral. Efter træningsrækkerne vil deltageren stå på Y Balance center-fodpladen med højre fod bag startlinjen. Med den frie fod vil deltageren nå i den forreste retning ved at skubbe indikatorboksen så langt som muligt. Tre vellykkede målinger på op til seks forsøg i rækkevidde vil blive registreret med den bedste vellykkede rækkevidde til analyse. Deltageren vil derefter skifte standben. Indikatorboksen nulstilles, og deltageren vil nå med højre fod i anterior retning. Denne cyklus vil fortsætte for de posteromediale og posterolaterale retninger. Succesfulde rækker er dem, hvor deltageren bevarede kontakten med ståbenet på den midterste fodplade og bag startlinjen under hele rækkeviddeforsøget. Succesfulde rækker vil også omfatte at bevare kontakten med indikatorboksen under rækkeviddeforsøget, ikke bruge indikatorboksen til støtte og vende tilbage til startpositionen under kontrol. Deltageren vil kun hvile, så længe det tager optageren at nulstille indikatorboksen og logge rækkevidden.

Bedømmelse af opfattet underekstremitetsfunktion Deltageren vil blive bedt om at vurdere den nuværende opfattede underekstremitetsfunktion på en 100 mm linje hvor som helst mellem 'min funktion er dårligst' og 'min funktion er bedst.' Deltageren bedømmer ved at placere en lodret linje, der skærer den 100 mm vandrette linje vinkelret. En standard metrisk lineal vil blive brugt til at måle fra længst til venstre til den skærende linje. Denne distance vil blive registreret.