Walking in Pregnancy (WiP) - et sosialt nettverk fysisk aktivitetsintervensjon for gravide overvektige kvinner (WiP)

Overvekt (definert som BMI ≥25kg/m2) og fedme (definert som BMI ≥30kg/m2) under graviditet blir mer vanlig. Omtrent 25-30 % av kvinnene i fertil alder er overvektige og rundt 50 % er overvektige på unnfangelsestidspunktet. Kvinner som enten er overvektige eller overvektige har en mye høyere risiko for uønskede graviditetsutfall. For eksempel er det mer sannsynlig at de utvikler svangerskapsdiabetes, svangerskapsindusert hypertensjon, preeklampsi, keisersnitt og andre komplikasjoner. Nyere forskning tyder på at overvektige og overvektige gravide er mindre aktive enn normalvektige (BMI≤ 25kg/m2) gravide og også at nivået av fysisk aktivitet synker gjennom svangerskapet. Bevisene tyder også på at å opprettholde et godt nivå av fysisk aktivitet kan redusere risikoen for uønskede graviditetsutfall. En stor studie som så på de mest foretrukne typene fysisk aktivitet, identifiserte at gange og svømming var de mest foretrukne typene fysisk aktivitet hos gravide kvinner. Selv om det er en sammenheng mellom å gå i raskt tempo og redusert risiko for svangerskapsdiabetes, er det ingen definitiv konklusjon om effektiviteten av gangintervensjoner. Etterforskerne foreslår denne mulighetsstudien for å finne ut om en gåintervensjon kan implementeres under graviditet i den overvektige befolkningen for å redusere uønskede helseutfall under graviditet. Den nåværende studien vil undersøke om en Fitibit skritteller og en sosial nettverksside (Facebook) kan brukes til å oppmuntre gravide, overvektige kvinner til å øke og opprettholde aktiviteten under svangerskapet. Mulighetsstudien vil teste rekrutteringsstrategien, aksept av intervensjonsdesign, randomiseringsakseptabilitet og tidspunkt for intervensjonen. Deltakere fra både kontroll og intervensjon vil bli målrettet valgt ut til å delta i fokusgruppe etter intervensjonen for å gi tilbakemelding på studien. Etterforskerne vil jobbe med en obstetrikk og gynekologikonsulent ved Jessop Wing, Hallamshire Hospital for å hjelpe med rekrutteringsprosessen og gi kliniske råd. Kvinner som er overvektige (BMI>30kg/m2) tidlig i svangerskapet (12-14 uker) vil bli rekruttert. Deltakere som samtykker til å delta i studien vil få en Fitbit skritteller og registreres i en lukket Facebook-gruppe. Hver deltaker vil bruke en Fitbit i en uke for å måle det fysiske aktivitetsnivået deres. Deretter vil deltakerne i intervensjonen bli bedt om å gradvis øke sitt fysiske aktivitetsnivå (de vil få et ukentlig trinnmål) i totalt 4 uker. Facebook-komponenten i intervensjonen vil inneholde motiverende og pedagogiske innlegg og givende meldinger om deres fremgang. Kontrollgruppen vil bli bedt om å bruke en Fitbit i 5 uker og gjøre sine vanlige aktiviteter totalt med en tildekket skjerm for ikke å se skritttellingen