Walking in Pregnancy (WiP) - ett socialt nätverkande fysisk aktivitetsintervention för gravida överviktiga kvinnor (WiP)

Övervikt (definierat som BMI ≥25 kg/m2) och fetma (definierat som BMI ≥30 kg/m2) under graviditeten blir allt vanligare. Ungefär 25-30 % av kvinnorna i fertil ålder är överviktiga och cirka 50 % är överviktiga vid befruktningen. Kvinnor som antingen är överviktiga eller feta har en mycket högre risk för negativa graviditetsresultat. De är till exempel mer benägna att utveckla graviditetsdiabetes, graviditetsinducerad hypertoni, havandeskapsförgiftning, kejsarsnitt och andra komplikationer. Ny forskning tyder på att överviktiga och feta gravida kvinnor är mindre aktiva än normalviktiga (BMI≤ 25kg/m2) gravida kvinnor och även att nivån av fysisk aktivitet minskar under hela graviditeten. Bevisen tyder också på att upprätthållande av en bra nivå av fysisk aktivitet kan minska riskerna för negativa graviditetsresultat. En stor studie som tittade på de mest föredragna typerna av fysisk aktivitet identifierade att promenader och simning var de mest föredragna typerna av fysisk aktivitet av gravida kvinnor. Även om det finns ett samband mellan att gå i rask takt och en minskad risk för graviditetsdiabetes, finns det ingen definitiv slutsats om effektiviteten av gånginterventioner. Utredarna föreslår denna genomförbarhetsstudie för att ta reda på om en gångintervention kan implementeras under graviditeten i den överviktiga befolkningen för att minska negativa hälsoresultat under graviditeten. Den aktuella studien kommer att undersöka om en Fitibit-stegräknare och en social nätverkssida (Facebook) kan användas för att uppmuntra gravida, överviktiga kvinnor att öka och upprätthålla aktiviteten under graviditeten. Förstudien kommer att testa rekryteringsstrategin, acceptansen av interventionsdesignen, randomiseringsacceptansen och tidpunkten för interventionen. Deltagare från både kontrollen och interventionen kommer målmedvetet att väljas ut att delta i fokusgrupp efter interventionen för att ge feedback på studien. Utredarna kommer att arbeta med en obstetrik & gynekologikonsult vid Jessop Wing, Hallamshire Hospital för att hjälpa till med rekryteringsprocessen och ge klinisk rådgivning. Kvinnor som är överviktiga (BMI>30kg/m2) i sin tidiga graviditet (12-14 veckor) kommer att rekryteras. Deltagare som samtycker till att delta i studien kommer att få en Fitbit stegräknare och registreras i en sluten Facebook-grupp. Varje deltagare kommer att bära en Fitbit i en vecka för att mäta sin fysiska aktivitetsnivå. Därefter kommer deltagarna i interventionen att uppmanas att gradvis öka sin fysiska aktivitetsnivå (de kommer att få ett veckostegsmål) under totalt 4 veckor. Facebook-delen av interventionen kommer att innehålla motiverande och pedagogiska inlägg och givande meddelanden om deras framsteg. Kontrollgruppen kommer att bli ombedd att bära en Fitbit i 5 veckor och göra sina vanliga aktiviteter totalt med en täckt skärm för att inte se stegräkningen