Barrierer og tilretteleggere for å sykle for lumbal spinal stenose (FLEXCAL Pilot)

Lumbal spinal stenose er en utbredt og invalidiserende tilstand hos eldre individer. Lumbal spinal stenose resulterer i lumbale og/eller radikulære bensmerter når du står og går, mens symptomene går tilbake i lumbale fleksjonsstillinger og i hvile. Manglende evne til å stå eller gå svekker eldres funksjon og helserelatert livskvalitet, og har en viktig helsekostnad. De 2 hovedbehandlingsalternativene for lumbal spinal stenose er konservative eller kirurgiske. Laminektomi kan være mer effektiv på smerte og funksjon enn konservativ terapi. Imidlertid bør nytte-risiko-balansen ved kirurgi vurderes i denne populasjonen med mange komorbiditeter, og bevisene er inkonsekvente. Derfor er konservativ terapi vanligvis det første alternativet for å unngå eller utsette operasjon. Data om treningsterapi er knappe. Lumbalfleksjonsbaserte øvelser anbefales vanligvis. En pilotstudie antydet at lumbalfleksjonsbasert utholdenhetstrening, nemlig sykling, kan være en effektiv og trygg metode for å forbedre smerte, funksjon og helserelatert livskvalitet hos eldre pasienter med kroniske korsryggsmerter, men barrierer for å følge programmet. ble oppdaget. Etterforskere tar sikte på å vurdere barrierer og tilretteleggere for et 3-måneders hjemmebasert sykkelprogram ved lumbal spinal stenose.