腰部脊柱管狭窄症のためのサイクリングの障壁とファシリテーター (FLEXCAL Pilot)

腰部脊柱管狭窄症は、高齢者に蔓延し、障害をもたらす状態である。 腰部脊柱管狭窄症は、立っているときや歩いているときに腰部および/または脚の神経根の痛みを引き起こしますが、腰部の屈曲位置および安静時には症状が退行します。 立ったり歩いたりできないことは、高齢者の機能や健康関連の生活の質を損ない、重要な医療費をもたらします。 腰部脊柱管狭窄症の主な治療法は、保存療法と手術療法の 2 つです。 椎弓切除術は、保存療法よりも痛みと機能に効果的である可能性があります。 しかし、手術のベネフィットとリスクのバランスは、多数の併存疾患を持つこの集団では考慮されるべきであり、エビデンスには一貫性がありません。 したがって、保存療法は通常、手術を回避または延期するための第一選択の選択肢です。 運動療法に関するデータはほとんどありません。 通常、腰椎屈曲ベースのエクササイズが推奨されます。 パイロット研究では、腰椎屈曲ベースの持久力トレーニング、つまりサイクリングが、慢性腰痛を抱える高齢患者の痛み、機能、健康関連の生活の質を改善するための効果的かつ安全な方法である可能性があることが示唆されましたが、プログラムを順守するための障壁がありますが検出されました。 研究者は、腰部脊柱管狭窄症における 3 か月間の在宅サイクリング プログラムに対する障壁とファシリテーターを評価することを目指しています。