Barrieren und Erleichterer des Radfahrens bei lumbaler Spinalkanalstenose (FLEXCAL Pilot)

Lendenwirbelsäulenstenose ist eine weit verbreitete und behindernde Erkrankung bei älteren Menschen. Eine lumbale Spinalkanalstenose führt zu lumbalen und/oder radikulären Beinschmerzen beim Stehen und Gehen, während sich die Symptome in lumbalen Flexionspositionen und in Ruhe zurückbilden. Die Unfähigkeit zu stehen oder zu gehen beeinträchtigt die Funktionsfähigkeit und die gesundheitsbezogene Lebensqualität älterer Menschen und verursacht erhebliche Gesundheitskosten. Die 2 wichtigsten Behandlungsoptionen für lumbale Spinalkanalstenose sind konservativ oder chirurgisch. Die Laminektomie kann hinsichtlich Schmerzen und Funktion wirksamer sein als eine konservative Therapie. Allerdings sollte das Nutzen-Risiko-Verhältnis einer Operation in dieser Population mit zahlreichen Komorbiditäten berücksichtigt werden, und die Evidenz ist widersprüchlich. Daher ist eine konservative Therapie in der Regel die erste Wahl, um eine Operation zu vermeiden oder hinauszuzögern. Daten zur Bewegungstherapie sind rar. Üblicherweise werden auf der Lendenwirbelsäule basierende Übungen empfohlen. Eine Pilotstudie deutete darauf hin, dass Ausdauertraining auf Lendenwirbelsäulenflexion, nämlich Radfahren, eine wirksame und sichere Methode sein könnte, um Schmerzen, Funktion und gesundheitsbezogene Lebensqualität bei älteren Patienten mit chronischen Rückenschmerzen, aber Hindernissen für die Einhaltung des Programms zu verbessern wurden festgestellt. Die Ermittler zielen darauf ab, Hindernisse und Vermittler für ein 3-monatiges häusliches Fahrradprogramm bei lumbaler Spinalkanalstenose zu bewerten.