PTSD Coach Sweden: Evaluering av en selvhjelpsmobilapp for posttraumatisk stress i et fellesskapsprøve

Et flertall av mennesker opplever en potensielt traumatisk hendelse i løpet av livet, og mange opplever mer enn én. Disse hendelsene er av overveldende emosjonell natur og har kapasitet til å fremkalle intensiv nød. For mange mennesker forsvinner plagene enten spontant eller ved hjelp av profesjonell støtte i løpet av et par uker. Imidlertid fortsetter et betydelig mindretall av mennesker å utvikle betydelige nivåer av posttraumatisk stress.

Kronisk posttraumatisk stress oppleves ofte sammen med kliniske nivåer av andre former for psykopatologi som depresjon eller angstlidelser, og den kroniske tilstanden kan bli invalidiserende over mange år. Det er effektive intervensjoner, men de er foreløpig vanskelig tilgjengelige.

En ukontrollert pilotstudie av den svenske PTSD Coach-smarttelefonappen indikerte gunstige resultater og gjennomførbarhet av intervensjonen (Cernvall, Sveen, Johannesson, & Arnberg, 2018). Appen inneholder fire moduler: psykoedukasjon, vurdering og overvåking av nød, informasjon om hjelp og støtte, og strategier for å mestre nød. Appen er laget for å brukes med eller uten internettforbindelse og bruker liten plass på smarttelefonen.

Denne studien vil undersøke om den svenske versjonen av PTSD Coach selvhjelpssmarttelefonapplikasjonen er gunstig for personer som opplever forhøyede nivåer av posttraumatisk stress etter en potensielt traumatisk hendelse. Studien er en randomisert kontrollert studie med to tilstander. I intervensjonsbetingelsen får deltakerne gratis bruk av PTSD Coach-smarttelefonappen. Kontrollgruppen er en ventelistebetingelse. Intervensjonen vil finne sted i løpet av tre måneder og er drevet til å oppdage en effektstørrelse mellom grupper ved vurderingen etter intervensjon på d=0,5.

Denne studien vil også bruke en intensiv longitudinell datainnsamlingsmetode innenfor intervensjonsperioden for å bedre forstå samspillet mellom appbruk og helsestatus. Deltakerne i begge gruppene vil motta tekstmeldinger der de blir bedt om å svare på seks svært korte spørsmål om spesifikk atferd og nåværende helsestatus i tre uker i løpet av intervensjonsperioden.

Etter intervensjonsperioden vil deltakere på tvers av grupper bli sammenlignet på en rekke utfallsvariabler knyttet til posttraumatisk stress, andre psykiske problemer, daglig funksjon og mål på helseforbruk. Deltakerne i ventelistegruppen vil da få tilgang til PTSD Coach-appen og begge gruppene vil bli fulgt for ytterligere to vurderinger etter seks og ni måneder.