PTSD Coach Svédország: Önsegítő mobilalkalmazás értékelése poszttraumás stressz esetén közösségi mintán

Az emberek többsége élete során átél egy potenciálisan traumatikus eseményt, és sokan egynél többet is átélnek. Ezek az események elsöprő érzelmi természetűek, és képesek intenzív szorongást kiváltani. Sok embernél a szorongás néhány hét leforgása alatt vagy spontán módon, vagy szakmai támogatás segítségével szertefoszlik. Az emberek jelentős kisebbségénél azonban jelentős mértékű poszttraumás stressz alakul ki.

A krónikus poszttraumás stresszt gyakran a pszichopatológia más formáinak klinikai szintjeivel együtt tapasztalják, mint például a depresszió vagy a szorongásos zavarok, és a krónikus állapot sok éven keresztül legyengülhet. Léteznek hatékony beavatkozások, de ezek egyelőre nehezen hozzáférhetők.

A svéd PTSD Coach okostelefon-alkalmazás ellenőrizetlen kísérleti tanulmánya kedvező eredményeket és a beavatkozás megvalósíthatóságát jelezte (Cernvall, Sveen, Johannesson és Arnberg, 2018). Az alkalmazás négy modult tartalmaz: pszichoedukáció, a szorongás értékelése és nyomon követése, információk a segítségről és támogatásról, valamint a szorongás kezelésének stratégiái. Az alkalmazást internetkapcsolattal vagy anélkül történő használatra tervezték, és kevés helyet foglal el az okostelefonon.

Ez a tanulmány azt vizsgálja, hogy a PTSD Coach önsegítő okostelefon-alkalmazás svéd verziója előnyös-e azoknak az embereknek, akik egy potenciálisan traumatikus esemény után megnövekedett poszttraumás stresszt tapasztalnak. A vizsgálat egy randomizált, kontrollált vizsgálat két feltétellel. A beavatkozási állapotban a résztvevők ingyenesen használhatják a PTSD Coach okostelefonos alkalmazást. A kontrollcsoport egy várólistás feltétel. A beavatkozás három hónapon keresztül zajlik, és képes kimutatni a csoportok közötti hatásméretet a beavatkozás utáni d=0,5 értékelésnél.

Ez a tanulmány intenzív longitudinális adatgyűjtési módszert is alkalmaz a beavatkozási időszakon belül annak érdekében, hogy jobban megértsük az alkalmazáshasználat és az egészségi állapot közötti kölcsönhatást. Mindkét csoport résztvevői szöveges üzeneteket kapnak, amelyekben hat nagyon rövid kérdésre kell válaszolniuk a konkrét viselkedésekkel és az aktuális egészségi állapottal kapcsolatban három héten keresztül a beavatkozási időszak alatt.

A beavatkozási időszak után a résztvevőket a csoportok között összehasonlítják a poszttraumás stresszel, egyéb mentális egészségügyi problémákkal, a napi működéssel és az egészségügyi fogyasztásra vonatkozó intézkedésekkel kapcsolatos kimeneti változók alapján. A várólistás csoport résztvevői ezután hozzáférést kapnak a PTSD Coach alkalmazáshoz, és mindkét csoportot két további értékelésen fogják követni hat és kilenc hónap elteltével.