PTSD Coach Sweden: Evaluating a Self-help Mobile App for Posttraumatic Stress in a Community Sample

En majoritet av människor upplever en potentiellt traumatisk händelse under sin livstid, och många upplever mer än en. Dessa händelser är av överväldigande känslomässig natur och har förmågan att framkalla intensiv nöd. För många människor försvinner nöden antingen spontant eller med hjälp av professionella stöd under loppet av ett par veckor. Men en betydande minoritet av människor fortsätter att utveckla betydande nivåer av posttraumatisk stress.

Kronisk posttraumatisk stress upplevs ofta tillsammans med kliniska nivåer av andra former av psykopatologi såsom depression eller ångestsyndrom och det kroniska tillståndet kan bli försvagande under många år. Det finns effektiva insatser, men de är ännu svåra att komma åt.

En okontrollerad pilotstudie av den svenska PTSD Coach smartphone-appen indikerade gynnsamma resultat och genomförbarhet av interventionen (Cernvall, Sveen, Johannesson, & Arnberg, 2018). Appen innehåller fyra moduler: psykoedukation, bedömning och övervakning av nöd, information om hjälp och stöd samt strategier för att hantera nöd. Appen är designad för att användas med eller utan internetuppkoppling och tar lite plats på smartphonen.

Denna studie kommer att undersöka om den svenska versionen av PTSD Coach självhjälpssmarttelefonapplikationen är fördelaktig för personer som upplever förhöjda nivåer av posttraumatisk stress efter en potentiellt traumatisk händelse. Studien är en randomiserad kontrollerad studie med två tillstånd. I interventionsvillkoret tillåts deltagarna fri användning av PTSD Coach-smarttelefonappen. Kontrollgruppen är en väntelista. Interventionen kommer att äga rum under tre månader och drivs för att upptäcka en effektstorlek mellan grupper vid bedömningen efter intervention på d=0,5.

Denna studie kommer också att använda en intensiv longitudinell datainsamlingsmetod inom interventionsperioden för att bättre förstå samspelet mellan appanvändning och hälsostatus. Deltagarna i båda grupperna kommer att få textmeddelanden där de ombeds svara på sex mycket korta frågor om specifika beteenden och aktuellt hälsotillstånd under tre veckor under interventionsperioden.

Efter interventionsperioden kommer deltagarna över grupper att jämföras på ett antal utfallsvariabler relaterade till posttraumatisk stress, andra psykiska problem, daglig funktion och mått på vårdkonsumtion. Deltagarna i väntelistgruppen får sedan tillgång till PTSD Coach-appen och båda grupperna kommer att följas för ytterligare två bedömningar efter sex och nio månader.