Mindfulness, empati og sosial integrering. Dets forhold til kronisk stress

Studiet skal gjennomføres i grunnskoler. I forsøksgruppen vil den foreslåtte intervensjonen bli gjennomført i løpet av skoleåret. Kontrollgruppen, med lignende egenskaper, vil gjennomføre vanlige pensumaktiviteter.

Informative foredrag vil bli holdt til foreldre til potensielle deltakere, lærere og ledere av utdanningsinstitusjoner, for å informere om forskningsmål og metodikk. Naturen av frivillig deltakelse i noen av aktivitetene og prosedyrene, samt den konfidensielle behandlingen av informasjonen vil bli behørig avklart. Det vil bli bedt om informert samtykke fra foreldre dersom de samtykker i å delta i prosjektet.

Intervensjonsprogrammet vil bestå av et ukentlig møte på ca. 1 time i løpet av skoleåret, og gjennomføres av forskerne sammen med gruppeansvarlig lærer. Dette programmet vil inkludere praksis som fremmer selvoppfatning, interosepsjon og samarbeidsaktiviteter, etterfulgt av et eksempel på grupperefleksjon som fremmer perspektivtaking (som i Lozada et al 2017).

Praksisen med selvoppfatning og interosepsjon består for eksempel i å fokusere oppmerksomheten på pusten i en periode som gradvis vil øke (mindfulness). Under samarbeidshandlinger vil barn utføre aktiviteter i dyader eller i små grupper som fremmer empati og prososial atferd. Den siste aktiviteten i intervensjonen vil bestå av en grupperefleksjon der erfaringer og oppfatninger til deltakerne vil bli delt for å favorisere perspektivtaking (dvs. den kognitive evnen til å betrakte verden fra den andres synspunkt).

Variablene (prososial atferd og hårkortisolnivåer) kvantifiseres ved begynnelsen og slutten av hver intervensjon (dvs. evaluering før og etter test). For å vurdere forskjellene i hver gruppe vil pre-post-nivåer sammenlignes ved hjelp av den parede t-testen, og sammenligninger mellom eksperimentelle og kontrollgruppene vil bli gjort ved hjelp av variansanalysetester og Mann Withney-tester og Kruskal Wallis.

Barn som deltar i forsøks- og kontrollgruppene vil bli individuelt evaluert ved å bruke følgende metoder:

3) Sosiometrisk spørreskjema.

Stressnivåer kvantifiseres gjennom:

1) Hårkortisoldosering. Denne parameteren er en indikator på kronisk stress hvis fordel er at den ikke viser markert variasjon gjennom dagen, slik som spyttkortisol. For dette er det nødvendig å klippe en liten hårstrå som vil bli analysert senere av farmasi- og biokjemiforskere fra Universitetet i Buenos Aires.