Isometriske øvelser med og uten trykk Biofeedback hos datamaskinbrukere med overbelastning av cervikal ryggrad

Nakkesmerter er definert som smerten som oppleves fra bunnen av hodeskallen eller bakhodet til den øvre delen av ryggen og strekker seg lateralt til de ytre og øvre grensene av skulderbladet. Kontorarbeid er en slags jobb som krever å sitte over lengre tid som krever bruk av datamaskin. Disse to faktorene er hovedsakelig ansvarlige for overbelastning av ryggraden. Nakkesmerter og databrukere er tydelig forbundet på grunn av lengre perioder med å sitte i en bestemt stilling uten pauser for å strekke nakkemusklene. Langvarig databruk med nakke bøyd fremover vil føre til at de fremre nakkemusklene gradvis blir kortere og strammere, mens musklene bak i nakken vil vokse seg lengre og svakere. Disse endringene vil føre til utvikling av nakkesmerter. Nakkeproblem står også for en stor andel av yrkessykdom og uførhet. Nakkesmerter er vanlig blant dataarbeidere i vårt land og bidrar viktig til etterspørselen etter medisinske tjenester og den økonomiske belastningen ved sykefravær.

Hovedformålet med denne randomiserte kliniske studien vil være å finne ut effekten av isometriske øvelser med og uten Pressure Biofeedback Unit på livmorhalssmerter og muskelstyrke hos datamaskinbrukere med overbelastning av cervikal ryggrad. Pasienter vil bli rekruttert i studien ved hjelp av praktisk prøvetakingsteknikk, etter som vil bli allokert til grupper ved enkel tilfeldig tildeling med inklusjonskriterier med kroniske nakkesmerter i mer enn 3 måneder, nåværende smertenivå som varierer større enn 3 på NPRS, pasient med minimum og moderat funksjonshemming og mannlige og kvinnelige databrukere i alderen 25 til 40 år med livmorhalssmerter. Pasienter med anamnese med cervical traumer, postural deformitet, ryggmargsdeformitet, nåværende graviditet og betydelige nevrologiske mangler ble ekskludert.

Numeric Pain Rating Scale (NPRS) og Neck Disability Index (NDI) vil bli brukt til å måle før og etter behandlingsøkten. Behandling vil bli gitt til begge grupper i 4 uker og hver gruppe vil få 3 økter per uke. Etter å ha samlet inn dataene vil de legges inn og analyseres ved hjelp av Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) versjon 25. Data vil bli vurdert ved bruk av parametrisk/ikke-parametrisk test etter fullføring av studien.