Sammenligning av effekter av motoriske, sensoriske og kognitive øvelser på fallforebygging

Motoriske, sensoriske og kognitive funksjoner bidrar alle til balansevedlikehold, og alder forårsaker forverring av disse funksjonene med tilhørende nedgang i balanseevne og utilsiktede fall. Relativt sett er de sensoriske og kognitive funksjonene "usynlige" ved utforming av fallforebyggende programmer. De relative andelene av trening av motoriske, sensoriske og kognitive funksjoner, for det mest effektive fallforebyggende programmet, er et praktisk og viktig problem, men har ikke blitt studert ennå ved direkte å sammenligne intervensjonseffektene deres.

Dette treårige prosjektet har som mål å gi bevisgrunnlag for relative andeler av motorisk, sensorisk og kognitiv trening ved utforming av fallforebyggende programmer. Crossover randomisert kontrollert studie (RCT) vil rekruttere 120 lokale eldre voksne fra lokale samfunnssentre. Det vil være to eksperimentelle grupper - sensorisk og kognitiv trening, en kontrollgruppe - motorisk trening, hver i 60 minutter per økt, 3 ganger i uken, i 16 uker. De tre gruppene vil trenes med oppgaveorientert utforming av balanseøvelser, men med fokus på ulike aspekter, dvs. trening vil begynne på ICF kroppsfunksjonsnivå (med fokus på motorisk, sensorisk eller kognitiv funksjon) i ståposisjonen og avsluttes i ICF-aktivitetsnivået (balanse- eller mobilitetsaktiviteter med fokus på motorisk, sensorisk eller kognitiv funksjon). De primære utfallsmålene er fall- og nestenfall i ICF-deltakelsesnivået, og de sekundære målene er balanse-/mobilitetsytelse og risiko for å falle i ICF-aktivitetsnivået.

I Taiwan betales det store utgifter for å forhindre fall i samfunnet. Gjennom bedre forståelse av de komparative intervensjonseffektene mellom motorisk, sensorisk og kognitiv trening, håper dette prosjektet å kunne foreslå de relative proporsjonene av motorisk, sensorisk og kognitiv trening i fallforebyggende treningsdesign.