Evidensbaserte tekstmeldinger for å målrette kosthold og fysisk aktivitet

Mål: Å utvikle tekstmeldinger som hjelper personer med diabetes type 2 (T2D) med å forbedre kostholdet og fysisk aktivitetsnivå

Hva er kjent:

Å følge råd om kosthold og fysisk aktivitet bidrar til å redusere risikoen for helseproblemer for personer med T2D

Bare det å fortelle folk om et sunt kosthold, eller ideelle nivåer av fysisk aktivitet, endrer kanskje ikke hva noen gjør fra dag til dag. Mange mennesker trenger støtte for å endre helseatferd

Teknikker utviklet for å hjelpe folk med å endre atferd, som å sette seg mål, kan hjelpe folk til å handle

Tekstmeldinger kan sendes til et stort antall mennesker, for en lav kostnad

For best sjanse for å lykkes er det viktig at meldingene er a) akseptable for personene som mottar dem og b) bruker teknikker for å hjelpe folk til å gjøre endringer

Hvordan etterforskerne skal nå målet sitt:

Når du ber noen om å følge et sunt kosthold eller gjøre mer fysisk aktivitet, kan dette referere til å endre mange forskjellige atferder som å spise mindre sukker eller mindre fett og gå tur hver dag. Etterforskerne inviterte personer med type 2-diabetes, leger, sykepleiere, dietister og forskere til å delta i en workshop for å finne ut hvilken atferd som er viktigst for personer med type 2-diabetes. Etterforskerne har også sett på tidligere forskning og funnet teknikker som har hjulpet personer med type 2-diabetes med å endre kosthold og aktivitetsnivå.

Etterforskerne vil nå følge fire trinn for å utvikle meldingene:

1. Tolv til femten personer med diabetes type 2 vil delta i nettbaserte fokusgrupper for å gi tilbakemelding om målatferden og veilede utviklingen av tekstmeldingssystemet
2. Ti til tjue forskere skal delta på en workshop. De vil skrive meldinger ved å bruke teknikkene som har fungert i tidligere forskning for å målrette mot viktig atferd for personer med type 2-diabetes. De vil deretter gjennomføre en spørreundersøkelse for å rapportere om meldingene er gode eksempler på teknikkene.

2. Seksti personer med diabetes type 2 vil fullføre en undersøkelse for å fortelle oss om de liker og forstår meldingene og hvor nyttige de tror de ville være.

3. Førti personer med type 2-diabetes vil motta meldingene i opptil 3 måneder og delta i et intervju over telefon for å hjelpe oss å forstå deres erfaringer.

Pasient- og offentlig involvering og engasjement (PPIE) Denne forskningen er utviklet med en PPIE-gruppe. Vår PPIE-medsøker og PPIE-gruppen vil være involvert i viktige beslutninger og gjennomgå alt materiale som sendes til personer med type 2-diabetes.

Hva vil etterforskerne gjøre med funnene

Utforsk hvordan disse meldingene kan bli en del av rutinemessig National Health Service (NHS) omsorg. Funnene vil bli brukt sammen med arbeidet vårt team gjør med å sende ut tekstmeldinger for å hjelpe personer med type 2 diabetes å ta medisinene sine.

Funnene vil også bli publisert gjennom databaser med personer som er interessert i forskning, diabetes veldedige organisasjoner, samfunnsgrupper, steder for tilbedelse og publikasjoner.