Bizonyítékokon alapuló szöveges üzenetek a diéta és a fizikai aktivitás megcélzásához

Cél: Olyan szöveges üzenetek kidolgozása, amelyek segítenek a 2-es típusú cukorbetegségben (T2D) szenvedőknek javítani étrendjüket és fizikai aktivitásukat

Ami ismert:

Az étrenddel és a fizikai aktivitással kapcsolatos tanácsok betartása segít csökkenteni a T2D-s betegek egészségügyi problémáinak kockázatát

Ha pusztán az egészséges táplálkozásról vagy a fizikai aktivitás ideális szintjéről beszélünk az embereknek, az nem változtat azon, amit valaki nap mint nap csinál. Sok embernek szüksége van támogatásra az egészségmagatartás megváltoztatásához

Azok a technikák, amelyek célja az emberek viselkedésének megváltoztatása, például a célok kitűzése, segíthetik az embereket a cselekvésben

Szöveges üzenetek nagyszámú embernek küldhetők alacsony költséggel

A siker legjobb esélye érdekében fontos, hogy az üzenetek a) elfogadhatóak legyenek a fogadó emberek számára, és b) olyan technikákat alkalmazzanak, amelyek segítik az embereket a változtatásokban.

Hogyan érik el céljukat a nyomozók:

Ha arra kérünk valakit, hogy kövessen egy egészséges étrendet vagy végezzen több fizikai tevékenységet, ez arra utalhat, hogy sok különböző viselkedésmódot változtat meg, például kevesebb cukrot vagy kevesebb zsírt eszik, és minden nap sétál. A kutatók 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőket, orvosokat, nővéreket, dietetikusokat és kutatókat hívtak meg egy workshopra, hogy kiderítsék, mely magatartásformák a legfontosabbak a 2-es típusú cukorbetegek számára. A kutatók korábbi kutatásokat is megvizsgáltak, és olyan technikákat találtak, amelyek segítettek a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek megváltoztatni az étrendjüket és az aktivitási szintjüket.

A nyomozók most négy lépést követnek az üzenetek kidolgozásához:

1. Tizenkét-tizenöt 2-es típusú cukorbeteg vesz részt online fókuszcsoportokban, hogy visszajelzést adjon a célzott viselkedésekről, és irányítsa a szöveges üzenetrendszer fejlesztését.
2. Tíz-húsz kutató vesz részt egy workshopon. Üzeneteket írnak majd a korábbi kutatások során bevált technikákkal, hogy megcélozzák a 2-es típusú cukorbetegek számára fontos viselkedési formákat. Ezután kitöltenek egy felmérést, hogy beszámoljanak arról, hogy az üzenetek jó példák-e a technikákra.

2. Hatvan, 2-es típusú cukorbeteg ember tölt ki egy felmérést, hogy elmondja nekünk, tetszenek-e és megértik-e az üzeneteket, és szerintük mennyire lennének hasznosak.

3. Negyven 2-es típusú cukorbeteg kapja meg az üzeneteket legfeljebb 3 hónapig, és részt vesz egy telefonos interjún, hogy segítsen megérteni tapasztalataikat.

A betegek és a nyilvánosság bevonása és bevonása (PPIE) Ezt a kutatást a PPIE csoporttal közösen fejlesztették ki. PPIE társpályázónk és PPIE csoportunk részt vesz a kulcsfontosságú döntések meghozatalában, és felülvizsgálja a 2-es típusú cukorbetegeknek küldött anyagokat.

Mit fognak tenni a nyomozók a leletekkel

Fedezze fel, hogyan válhatnak ezek az üzenetek a Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) rutinszerű ellátásának részévé. Az eredményeket a csapatunk által végzett munkával együtt használjuk fel, hogy szöveges üzeneteket küldjön, hogy segítse a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőket a gyógyszeres kezelésben.

Az eredményeket a kutatás iránt érdeklődők adatbázisain, a cukorbetegséggel foglalkozó jótékonysági szervezeteken, közösségi csoportokon, istentiszteleti helyeken és kiadványokon keresztül is nyilvánosságra hozzák.