Messaggi di testo basati sull'evidenza per mirare alla dieta e all'attività fisica

Obiettivo: sviluppare messaggi di testo che aiutino le persone con diabete di tipo 2 (T2D) a migliorare la loro dieta e il livello di attività fisica

Cosa si sa:

Seguire i consigli sulla dieta e sull'attività fisica aiuta a ridurre il rischio di problemi di salute per le persone con T2D

Il solo dire alla gente di una dieta sana o dei livelli ideali di attività fisica potrebbe non cambiare ciò che qualcuno fa quotidianamente. Molte persone hanno bisogno di supporto per modificare i comportamenti di salute

Le tecniche progettate per aiutare le persone a cambiare il loro comportamento, come la definizione degli obiettivi, possono aiutare le persone ad agire

I messaggi di testo possono essere inviati a un gran numero di persone, a basso costo

Per avere le migliori possibilità di successo, è importante che i messaggi siano a) accettabili per le persone che li ricevono eb) utilizzino tecniche per aiutare le persone ad apportare modifiche

Come gli investigatori raggiungeranno il loro obiettivo:

Quando si chiede a qualcuno di seguire una dieta sana o di fare più attività fisica, questo potrebbe riferirsi al cambiamento di molti comportamenti diversi come mangiare meno zucchero o meno grassi e camminare ogni giorno. I ricercatori hanno invitato persone con diabete di tipo 2, medici, infermieri, dietisti e ricercatori a prendere parte a un seminario per capire quali comportamenti sono i più importanti da fare per le persone con diabete di tipo 2. I ricercatori hanno anche esaminato ricerche precedenti e trovato tecniche che hanno aiutato le persone con diabete di tipo 2 a cambiare la loro dieta e i livelli di attività.

Gli investigatori ora seguiranno quattro passaggi per sviluppare i messaggi:

1. Da dodici a quindici persone con diabete di tipo 2 parteciperanno a focus group online per fornire feedback sui comportamenti target e guidare lo sviluppo del sistema di messaggi di testo
2. Da dieci a venti ricercatori prenderanno parte a un workshop. Scriveranno messaggi utilizzando le tecniche che hanno funzionato in ricerche precedenti per indirizzare comportamenti importanti per le persone con diabete di tipo 2. Quindi completeranno un sondaggio per segnalare se i messaggi sono buoni esempi delle tecniche.

2. Sessanta persone con diabete di tipo 2 completeranno un sondaggio per dirci se apprezzano e comprendono i messaggi e quanto utili pensano che possano essere.

3. Quaranta persone con diabete di tipo 2 riceveranno i messaggi per un massimo di 3 mesi e parteciperanno a un colloquio telefonico per aiutarci a capire le loro esperienze.

Partecipazione e coinvolgimento del paziente e del pubblico (PPIE) Questa ricerca è stata sviluppata con un gruppo PPIE. Il nostro co-candidato PPIE e il gruppo PPIE saranno coinvolti nelle decisioni chiave e rivedranno qualsiasi materiale inviato alle persone con diabete di tipo 2.

Cosa faranno gli investigatori con i risultati

Scopri come questi messaggi possono diventare parte delle cure di routine del Servizio Sanitario Nazionale (NHS). I risultati verranno utilizzati insieme al lavoro che il nostro team sta svolgendo per inviare messaggi di testo per aiutare le persone con diabete di tipo 2 a prendere i farmaci.

I risultati saranno anche pubblicizzati attraverso database di persone interessate alla ricerca, enti di beneficenza per il diabete, gruppi comunitari, luoghi di culto e pubblicazioni.