Harmony & Health: En kulturelt tilpasset mindbody-intervensjon for å redusere sittetid og forbedre psykososialt velvære hos svarte voksne

Primære mål:

-- Hovedmålet med den foreslåtte studien er å bestemme effekten av HH for å redusere sittetid og øke fysisk aktivitet hos utilstrekkelig aktive svarte voksne. Hypotese: HH-deltakere vil bruke mindre tid på å sitte og mer tid på bevegelse ved post-intervensjon (uke 9) sammenlignet med deltakere i oppmerksomhetskontrollgruppen.

Sekundære mål:

De sekundære målene med denne foreslåtte studien er å:

• Undersøk effekten av HH på psykososialt velvære og assosiasjonen mellom psykososial velvære og atferdsmessige utfall. Hypotese: HH-deltakere vil rapportere forbedret psykososial velvære, inkludert redusert stress, depressive symptomer og negativ påvirkning og forbedret livskvalitet, som igjen vil formidle intervensjonsresultater ved post-intervensjon (uke 9) og oppfølging (uke 24).
• Evaluer de langsiktige fordelene med HH-intervensjonen. Hypotese: HH-deltakere vil bruke mindre tid på å sitte og mer tid på bevegelse ved oppfølging (uke 24) sammenlignet med deltakere i oppmerksomhetskontrollgruppen.

Et utforskende mål med den foreslåtte studien er å identifisere implementeringstilretteleggere og barrierer ved å bruke en tilnærming med blandede metoder. Implementering av HH vil bli evaluert ved hjelp av Consolidated Framework for Implementation Research (CFIR) og RE-AIM Framework. Dybdeintervjuer med nøkkelinformanter kombinert med administrative og spørreskjemadata vil bli brukt for å identifisere kritiske tilretteleggere og barrierer for implementering av HH og for å evaluere rekkevidde, implementering, adopsjon og vedlikehold.