Harmonie en gezondheid: een cultureel aangepaste mindbody-interventie om de zittijd te verminderen en het psychosociaal welzijn bij zwarte volwassenen te verbeteren

Primaire doelen:

--Het primaire doel van de voorgestelde studie is om de werkzaamheid van HH te bepalen bij het verminderen van de zittijd en het verhogen van de fysieke activiteit bij onvoldoende actieve zwarte volwassenen. Hypothese: HH-deelnemers zullen na de interventie (week 9) minder tijd besteden aan zitten en meer tijd besteden aan bewegen in vergelijking met deelnemers aan de aandachtscontrolegroep.

Secundaire doelstellingen:

De secundaire doelstellingen van deze voorgestelde studie zijn:

• Onderzoek de effecten van HH op psychosociaal welzijn en de associatie van psychosociaal welzijn met gedragsresultaten. Hypothese: HH-deelnemers zullen een verbeterd psychosociaal welzijn rapporteren, waaronder minder stress, depressieve symptomen en negatief affect en een verbeterde kwaliteit van leven, wat op zijn beurt de resultaten van de interventie na de interventie (week 9) en de follow-up (week 24) zal bemiddelen.
• Evalueer de langetermijnvoordelen van de HH-interventie. Hypothese: HH-deelnemers zullen bij de follow-up (week 24) minder tijd besteden aan zitten en meer tijd besteden aan bewegen in vergelijking met deelnemers aan de aandachtscontrolegroep.

Een verkennend doel van de voorgestelde studie is om implementatiebevorderende factoren en belemmeringen te identificeren met behulp van een gemengde methodebenadering. Implementatie van HH zal worden geëvalueerd met behulp van het Consolidated Framework for Implementation Research (CFIR) en het RE-AIM Framework. Diepte-interviews met sleutelinformanten in combinatie met administratieve en vragenlijstgegevens zullen worden gebruikt om kritische facilitators en belemmeringen voor de implementatie van HH te identificeren en om het bereik, de implementatie, de acceptatie en het onderhoud te evalueren.