Harmony & Health: En kulturellt anpassad mindbody-intervention för att minska sitttiden och förbättra det psykosociala välbefinnandet hos svarta vuxna

Primära mål:

--Det primära syftet med den föreslagna studien är att fastställa effektiviteten av HH för att minska sitttiden och öka fysisk aktivitet hos otillräckligt aktiva svarta vuxna. Hypotes: HH-deltagare kommer att ägna mindre tid åt att sitta och mer tid att röra sig efter interventionen (vecka 9) jämfört med deltagarna i uppmärksamhetskontrollgruppen.

Sekundära mål:

De sekundära syftena med denna föreslagna studie är att:

• Undersök effekterna av HH på psykosocialt välbefinnande och sambandet mellan psykosocialt välbefinnande och beteendemässiga resultat. Hypotes: HH-deltagare kommer att rapportera förbättrat psykosocialt välbefinnande, inklusive minskad stress, depressiva symtom och negativ påverkan och förbättrad livskvalitet, vilket i sin tur kommer att förmedla interventionsresultat efter interventionen (vecka 9) och uppföljningen (vecka 24).
• Utvärdera de långsiktiga fördelarna med HH-interventionen. Hypotes: HH-deltagare kommer att spendera mindre tid med att sitta och mer tid att röra sig vid uppföljning (vecka 24) jämfört med deltagarna i uppmärksamhetskontrollgruppen.

Ett explorativt syfte med den föreslagna studien är att identifiera implementeringsfacilitatorer och hinder med hjälp av en blandad metod. Implementeringen av HH kommer att utvärderas med hjälp av det konsoliderade ramverket för genomförandeforskning (CFIR) och RE-AIM-ramverket. Djupintervjuer med nyckelinformatörer kombinerat med administrativa och frågeformulärdata kommer att användas för att identifiera kritiska facilitatorer och hinder för implementering av HH och för att utvärdera räckvidd, implementering, antagande och underhåll.