Effekt av visceral vs total kroppsfettreduksjon hos overvektige kvinner med stressurininkontinens

Kegel treningsprogram utført i 12 uker (3 økter/uke)

.• "Det første trinnet er ekstern observasjon, med pasienten i litotomistilling. Og beskriv for hver kvinne hvordan hun skal kjenne muskelen når hun stopper med urin.

• "Det andre trinnet er vaginal undersøkelse, utført forsiktig med en finger." - Den digitale eksamen tjente et dobbelt formål: først å vurdere utviklingen av puboccocygeus-muskelen og for det andre å verifisere at pasienten var i stand til å identifisere riktig muskel
• Tredje fasens hovedøvelser rask flikk: Trekk sammen muskler så raskt som mulig 10-20 ganger, slapp av og tell 10 for å slappe av og gjenta.( 50 repetisjoner) langsom sammentrekning: stram muskelen så hardt du kan for 10 -20 .slapp av for acount 10 og deretter gjenta (50 repetisjoner) vedvarende sammentrekning: stram muskelen halvveis og hold 60 sekunder. for konto 20, gjenta deretter (10 repetisjoner)

• lavkaloridiett (800-1200) kalorier/dag). I henhold til hver pasient inneholder dietten (karbohydratprotein, fett, mineraler, vitaminer). 50 til 55 % av de totale kaloriene er karbohydrater, 10 til 15 % av de totale kaloriene protein. Fett begrenset til mindre enn ca. 28 % av daglige totale kalorier. Kvinner tok 1200 kalorier den første måneden, 1000 kalorier i den andre måneden og 800 kalorier i den tredje måneden. Hver uke tillot hver kvinne å endre type mat for å unngå ombordstigning.
• ultralyd kavitasjon avgir lavfrekvent ultralyd 40 khz i 30 minutter på magen to ganger/uke med 3 dagers mellomrom i 12 uker.

kegel-øvelse: Hver kvinne i studien tok det samme Kegel-treningsprogrammet utførte Kegel-øvelsen i 12 uker (3 økter per uke)

• lavkaloridiett (800-1200) kalorier/dag). I henhold til hver pasient inneholder dietten (karbohydratprotein, fett, mineraler, vitaminer). 50 til 55 % av de totale kaloriene er karbohydrater, 10 til 15 % av de totale kaloriene protein. Fett begrenset til mindre enn ca. 28 % av daglige totale kalorier. Kvinner tok 1200 kalorier den første måneden, 1000 kalorier i den andre måneden og 800 kalorier i den tredje måneden. Hver uke tillot hver kvinne å endre type mat for å unngå ombordstigning.
• ultralyd kavitasjon avgir lavfrekvent ultralyd 40 khz i 30 minutter på magen to ganger/uke med 3 dagers mellomrom i 12 uker.

kegel-øvelse: Hver kvinne i studien tok det samme Kegel-treningsprogrammet utførte Kegel-øvelsen i 12 uker (3 økter per uke)

• lavkaloridiett (800-1200) kalorier/dag). I henhold til hver pasient inneholder dietten (karbohydratprotein, fett, mineraler, vitaminer). 50 til 55 % av de totale kaloriene er karbohydrater, 10 til 15 % av de totale kaloriene protein. Fett begrenset til mindre enn ca. 28 % av daglige totale kalorier. Kvinner tok 1200 kalorier den første måneden, 1000 kalorier i den andre måneden og 800 kalorier i den tredje måneden. Hver uke tillot hver kvinne å endre type mat for å unngå ombordstigning.
• ultralyd kavitasjon avgir lavfrekvent ultralyd 40 khz i 30 minutter på magen to ganger/uke med 3 dagers mellomrom i 12 uker.

kegel-øvelse: Hver kvinne i studien tok det samme Kegel-treningsprogrammet utførte Kegel-øvelsen i 12 uker (3 økter per uke)

evaluer stressurininkontinens ved The International Consultation on Incontinence Questionnaire varierte fra (0-21)

Spørsmålselementer:

Frekvens eller urininkontinens Mengde lekkasje Samlet påvirkning av urininkontinens Selvdiagnostisk element. ICIQ-UI Short form gir en poengsum fra 0-21. Med en høyere poengsum som indikerer større alvorlighetsgrad av symptomer. Den "selvdiagnostiske" delen av spørreskjemaet er ikke gitt en poengsum