Effekten av probiotisk tilskudd på generell velvære

Helse og velvære til enhver arbeidsstyrke er en kjerneprioritet, og det å ta skritt for å sikre ansattes velvære er en viktig del av arbeidshverdagen. Vinteren er en tid med spesiell utfordring og er knyttet til økt fravær. Det er en økende bevissthet om at probiotika (ligner på bakteriene som finnes i yoghurt) kan spille en rolle i å øke det generelle velvære. Probiotika er kjent som "gode" eller "vennlige" bakterier og er levende organismer som finnes naturlig i yoghurt og fermentert mat. De kan være kapsler, tabletter eller pulver i poser som tas daglig for å holde tarmen i toppform. Alle har billioner av bakterier i tarmene som lever sammen lykkelige, og de er nødvendige for å øke velværet vårt, men stress og belastninger i hverdagen kan ofte forstyrre balansen deres, probiotika kan bidra til å gjenopprette balansen. I løpet av vinteren 2022, en liten utforskende studie med ansatte basert i Sør-Wales som ble tilbudt muligheten til å "prøve ut" et probiotika produsert av Cultech Limited (et selskap basert i Port Talbot som spesialiserer seg på produksjon av kosttilskudd). Resultatene var svært lovende med betydelige forbedringer i velvære og redusert fravær blant de som valgte å ta produktet. Dette prosjektet er utformet som en oppfølging av fjorårets utforskende studie ved å inkludere en placebo-versjon sammen med probiotika og introdusere en randomiseringsprosess for å vurdere effektiviteten av det samme probiotiske kosttilskuddet over vinteren