Systemisk psykoterapi-informert selvhjelp og paraprofesjonell opplæring i en naturlig setting

En omfattende systematisk oversikt ble publisert som viser effektiviteten og effektiviteten til systemisk psykoterapi ved behandling av de vanligste psykologiske lidelsene. Det er viktig å kritisk evaluere systemisk psykoterapi for å identifisere de mest lovende veiene videre. En slik lovende vei ligger i online selvhjelpsintervensjoner (OSI). OSI-er kan grovt deles inn i veiledet og uveilede moduser for selvhjelp, hvor førstnevnte viser bedre effekt enn sistnevnte. Til tross for denne forskjellen har uveilede OSI-er vist seg å være effektive i behandlingen av angst, depresjon, forebygging av selvmord og en rekke andre psykologiske lidelser og tilstander. Fra et folkehelseperspektiv er OSI-er spesielt interessante ettersom de lover å adressere flere hindringer for konvensjonell psykisk helsevern og utnytte pasientenes evne til selvhjelp. I tillegg kan deres skalerbarhet gjøre det lettere å tilby tjenester til målgrupper som ellers ikke kunne nås. Plattformer som "7 Cups" (https://www.7cups.com), som gir OSIer (kalt Growth Paths), tekstbasert paraprofesjonell kollegastøtte, paraprofesjonell opplæring (kalt Lyttertrening) og skilting til profesjonelle tjenester, har blitt identifisert som spesielt effektive når det gjelder å inkorporere denne tilnærmingen. Plattformer som 7 Cups, hvis kollegastøtteprogram har fått en viss oppmerksomhet, krever ytterligere gransking. Selv om det er anerkjent som en viktig del av å forbedre tilgangen til psykisk helsehjelp globalt, er det bare én publisert studie på en OSI som eksplisitt inkorporerer metoder og teknikker assosiert med systemisk psykoterapi og ingen studier som undersøker paraprofesjonell opplæring i en allment tilgjengelig nettplattform som 7 Kopper. Denne utforskende studien tar sikte på å gi et betimelig og meningsfullt bidrag til hullene i dagens litteratur.