Tidsbegrenset spising og bipolar lidelse

Tidsbegrenset spising (TRE) er en måte å planlegge matinntak på som har vist seg å forbedre døgnrytmen hos dyr og mennesker. TRE er basert på dyre- og menneskevitenskap som viser at tidspunktet for å spise kraftig påvirker døgnrytmene. Dyreforskning har vist at fôring i søvnperioder fører til en bølge av noradrenalin, kortisol, våkenhet og aktivitet. På bakgrunn av dette har over et tiår med studier undersøkt virkningen av eksperimentelt randomisering av mus til tidsbegrenset fôring i våkne timer (vs. 24-timers ad libitum fôring). Viktigere, kaloriinntak og andre fasetter av kostholdet ble satt i et strengt kontroll. Et konsekvent funn er at TRE hadde kraftige fordeler for døgn- og metabolske indikatorer på tvers av studier, og nyere data viser også fordeler for dyrenes levetid.

Her er etterforskernes mål å utvide dette arbeidet til bipolar lidelse (BD). Mer spesifikt vil etterforskerne samle data for å undersøke akseptabiliteten og gjennomførbarheten av TRE blant de som selv identifiserer seg med bipolar lidelse og som opplever noen problemer med søvn, døgnrytmer eller tidsplaner. Etterforskerne vil samle mål på mani, depresjon, søvn og QOL, for å gi foreløpige bevis på endring på disse dimensjonene.