Utvikling av en planlagt atferdsteoribasert søknad om fysisk aktivitet for ungdomsjenter på videregående skole

Mens deltakelsen i fysisk aktivitet for ungdom i Tyrkia og rundt om i verden er ganske lav, er dette mer uttalt for jenter. Den lave fysiske aktivitetsdeltakelsen i denne gruppen belyser de negative situasjonene som vil bli sett i fremtiden når det gjelder folkehelse og økonomi. Det faktum at helserelaterte atferdsmønstre tilegnet i oppveksten danner et svært effektivt grunnlag for resten av livet, gjør det nødvendig å utvikle effektive, rimelige fysiske aktivitetsintervensjonsplaner for ungdom som tar hensyn til individuelle behov. Forskning på fysisk aktivitetsintervensjon, men generelt rettet mot grupper med lavt fysisk aktivitetsnivå, brukes i ulike sammenhenger (skole, familie, skole og familie, bomiljø) der disse gruppene tilbringer tiden sin. I denne forbindelse kommer skolebaserte intervensjoner, der ungdom tilbringer mesteparten av tiden sin, i forgrunnen. For at planer skal være effektive, bør de være basert på en forskningsprosess og deres teoretiske grunnlag bør være inkluderende. Mens teorien om planlagt atferd, som har en viktig plass i utformingen av helseatferd og forklarer atferdens dannelse og kontinuitet ved å adressere holdningen, utgjør normer skapt av det sosiale miljøet, og kontrollen personen oppfatter overfor atferden, det teoretiske. På grunnlag av denne forskningen er målet med forskningen å lage og teste en skolebasert fysisk aktivitetsintervensjonsplan basert på teorien om planlagt atferd, rettet mot unge jenter.

Kvalitative og kvantitative forskningsmetoder ble brukt gjennom en flertrinns designprosess, og funnene avslørte behovet for å lage en effektiv intervensjonsplanguide for ungdomsjenter i det tyrkiske samfunnet. Disse fasene inkluderte (I) en studie for å forklare hvilke faktorer som er viktige for fysisk aktivitetsatferd hos unge jenter, inkludert åpne spørsmål og semistrukturerte intervjuer; (II) prosessen med å utvikle et måleverktøy i lys av data innhentet med disse kvalitative metodene; og (III) undersøkelsesforskning som tok i bruk den generelle undersøkelsesmodellen og nådde en stor befolkning. Som et resultat av denne prosessen, som har pågått i ca. 48 måneder, er planen for fysisk aktivitetstiltak som skal implementeres formet. Med denne intervensjonen har man som mål å skape betydelige effekter blant ungdomsjenter når det gjelder fysisk aktivitet og stillesittende tid og å påvirke deres tro på fysisk aktivitet positivt.

Den fysiske aktivitetsintervensjonsplanen som skal utvikles i henhold til den planlagte atferdsteorien vil være basert på informasjon innhentet i pilotstudier som allerede er gjennomført. Planen vil bli implementert i utvalgte videregående skoler tilknyttet det tyrkiske departementet for nasjonal utdanning. Den utviklede protokollen er planlagt implementert over to forskjellige tidsperioder. Årsaken til dette er at sesongmessige faktorer fremheves som en viktig faktor for å bringe gevinstene gitt i fysisk aktivitetsintervensjonsplaner inn i dagliglivet (Rowland et al., 2006; Tucker & Gililand, 2007; Belanger et al., 2009; Kornides et al., 2006; al., 2018). Innholdet i tiltaksplanen vil bli levert til elever i 2 timer i utvalgte kroppsøvings- og idrettsklasser. Det er planlagt å implementere denne planen i kroppsøvingstimer i ett semester. Med tanke på at implementeringen vil skje i løpet av ett studieår, vil data samles inn ved begynnelsen og slutten av første semester og ved slutten av andre semester. Datainnsamlingsprosesser er planlagt å ta cirka 1-1,5 måneder. Dermed vil det sikres at denne søknaden gjennomføres i 3-3,5 måneder i et semester. Mens planleggingen av denne perioden, Owen et al. (2017) anmeldelser og metaanalyser ble tatt i betraktning.

Strukturelt er intervensjonsplanen for fysisk aktivitet planlagt å inkludere fire dimensjoner basert på teorien om planlagt atferd. De to første av disse er: (I) overføring av informasjon om helserelatert fysisk form og fysisk aktivitet; (II) ta individuelt ansvar for fysisk aktivitetsoppfølging; og (II) enkel individuell planlegging, som vil påvirke nivået av fysisk aktivitet på individnivå. En annen dimensjon er inkluderingen i programmet av aktivitetstypene som de kvinnelige ungdommene (III) valgte og erklærte at de ville like å delta i. Den siste dimensjonen, som understreket i teorien om planlagt atferd, er invitasjonen av betydningsfulle andre, som er familien, lærerne og andre elever, inkludert mannlige elever, som målgruppen er i konstant sosial interaksjon med, til denne planen. og alle praksisene er åpne for dem. Data vil imidlertid ikke samles inn fra dem.