Opracowanie aplikacji dotyczącej aktywności fizycznej opartej na teorii planowanego zachowania dla dorastających dziewcząt ze szkół średnich

Chociaż udział nastolatków w aktywności fizycznej w Turcji i na całym świecie jest dość niski, jest on bardziej widoczny w przypadku dziewcząt. Niskie wskaźniki uczestnictwa w aktywności fizycznej obserwowane w tej grupie rzucają światło na negatywne sytuacje, które będą widoczne w przyszłości pod względem zdrowia publicznego i gospodarki. Fakt, że wzorce zachowań zdrowotnych nabyte w okresie dojrzewania stanowią wysoce skuteczną podstawę na resztę życia, powoduje konieczność opracowania skutecznych i tanich planów interwencji w zakresie aktywności fizycznej dla młodzieży, uwzględniających indywidualne potrzeby. Badania nad interwencją związaną z aktywnością fizyczną, choć ogólnie ukierunkowane na grupy o niskim poziomie aktywności fizycznej, są stosowane w różnych kontekstach (szkoła, rodzina, szkoła i rodzina, środowisko życia), w których grupy te spędzają czas. Pod tym względem na pierwszy plan wysuwają się interwencje szkolne, w których młodzież spędza większość czasu. Aby plany były skuteczne, powinny opierać się na procesie badawczym, a ich podstawy teoretyczne powinny mieć charakter włączający. O ile teoria planowanych zachowań, która odgrywa istotne miejsce w kształtowaniu zachowań zdrowotnych oraz wyjaśnia powstawanie i ciągłość zachowań poprzez odniesienie się do postaw, norm kreowanych przez otoczenie społeczne oraz postrzeganej przez jednostkę kontroli nad zachowaniem, stanowi teorię Na podstawie tego badania celem badania jest stworzenie i przetestowanie szkolnego planu interwencji w zakresie aktywności fizycznej, opartego na teorii planowanego zachowania, skierowanego do dorastających dziewcząt.

W wieloetapowym procesie projektowania zastosowano jakościowe i ilościowe metody badawcze, a ustalenia ujawniły potrzebę stworzenia skutecznego przewodnika po planie interwencji dla dorastających dziewcząt w społeczeństwie tureckim. Etapy te obejmowały: (I) badanie mające na celu wyjaśnienie, jakie czynniki są ważne dla zachowań związanych z aktywnością fizyczną dorastających dziewcząt, w tym pytania otwarte i wywiady częściowo ustrukturyzowane; (II) proces opracowywania narzędzia pomiarowego w świetle danych uzyskanych tymi metodami jakościowymi; oraz (III) badania ankietowe, które przyjęły ogólny model ankiety i objęły dużą populację. W wyniku trwającego od około 48 miesięcy procesu powstał plan interwencji w zakresie aktywności fizycznej, który należy wdrożyć. Celem tej interwencji jest wywarcie znaczących efektów wśród dorastających dziewcząt w zakresie aktywności fizycznej i czasu spędzanego na siedząco oraz pozytywny wpływ na ich przekonania na temat aktywności fizycznej.

Plan interwencji w zakresie aktywności fizycznej, który zostanie opracowany zgodnie z teorią planowanego zachowania, będzie opierał się na informacjach uzyskanych w zakończonych już badaniach pilotażowych. Plan będzie realizowany w wybranych szkołach średnich stowarzyszonych z tureckim Ministerstwem Edukacji Narodowej. Opracowany protokół ma zostać wdrożony w dwóch różnych okresach czasu. Dzieje się tak dlatego, że podkreśla się czynniki sezonowe jako ważny czynnik przenoszący korzyści wynikające z planów interwencyjnych dotyczących aktywności fizycznej na życie codzienne (Rowland i in., 2006; Tucker i Gililand, 2007; Belanger i in., 2009; Kornides i in., 2009; in., 2018). Treść planu interwencyjnego będzie przekazywana uczniom przez 2 godziny na wybranych zajęciach wychowania fizycznego i sportu. Planuje się realizację tego planu na zajęciach wychowania fizycznego przez jeden semestr. Mając na uwadze, że realizacja będzie miała miejsce w jednym roku akademickim, dane będą zbierane na początku i na końcu pierwszego semestru oraz na koniec drugiego semestru. Planuje się, że proces zbierania danych zajmie około 1-1,5 miesiąca. Dzięki temu będzie zapewnione, że wniosek ten będzie realizowany przez 3-3,5 miesiąca w semestrze. Planując ten okres, Owen i in. (2017) wzięto pod uwagę recenzje i metaanalizy.

Strukturalnie plan interwencji w zakresie aktywności fizycznej ma obejmować cztery wymiary oparte na teorii planowanego zachowania. Pierwsze dwa z nich to: (I) przekazywanie informacji na temat sprawności fizycznej i aktywności fizycznej związanej ze stanem zdrowia; (II) przyjmowanie indywidualnej odpowiedzialności za monitorowanie aktywności fizycznej; oraz (II) proste indywidualne planowanie, które będzie miało wpływ na poziom aktywności fizycznej na poziomie indywidualnym. Kolejnym wymiarem jest uwzględnienie w programie rodzajów zajęć, które nastolatki (III) wybrały i zadeklarowały, że chętnie uczestniczą. Ostatnim wymiarem, podkreślanym w teorii planowanego zachowania, jest zaproszenie do tego planu innych znaczących osób, którymi są rodzina, nauczyciele i inni uczniowie, w tym także uczniowie płci męskiej, z którymi grupa docelowa pozostaje w ciągłej interakcji społecznej, i wszystkie praktyki są dla nich otwarte. Dane nie będą jednak od nich zbierane.