Entwicklung einer geplanten, auf Verhaltenstheorien basierenden Anwendung für körperliche Aktivität für heranwachsende Mädchen im Gymnasium

Während die Teilnahme an körperlicher Aktivität bei Jugendlichen in der Türkei und auf der ganzen Welt recht gering ist, ist dies bei Mädchen stärker ausgeprägt. Die in dieser Gruppe beobachtete geringe Beteiligung an körperlicher Aktivität wirft ein Licht auf die künftigen negativen Situationen im Hinblick auf die öffentliche Gesundheit und die Wirtschaft. Die Tatsache, dass im Jugendalter erworbene gesundheitsbezogene Verhaltensmuster eine hochwirksame Grundlage für das weitere Leben bilden, macht die Entwicklung effektiver, kostengünstiger Bewegungsinterventionspläne für Jugendliche erforderlich, die die individuellen Bedürfnisse berücksichtigen. Forschung zu körperlicher Aktivitätsintervention richtet sich zwar im Allgemeinen an Gruppen mit geringem körperlichen Aktivitätsniveau, wird jedoch in verschiedenen Kontexten (Schule, Familie, Schule und Familie, Lebensumfeld) angewendet, in denen diese Gruppen ihre Zeit verbringen. Dabei rücken schulische Interventionen in den Vordergrund, bei denen Heranwachsende den Großteil ihrer Zeit verbringen. Damit Pläne wirksam sind, sollten sie auf einem Forschungsprozess basieren und ihre theoretischen Grundlagen sollten umfassend sein. Während die Theorie des geplanten Verhaltens eine wichtige Rolle bei der Gestaltung von Gesundheitsverhalten spielt und die Bildung und Kontinuität von Verhalten erklärt, indem sie sich mit der Einstellung, den durch das soziale Umfeld geschaffenen Normen und der von der Person wahrgenommenen Kontrolle über das Verhalten befasst, stellt sie die theoretische Grundlage dar Auf der Grundlage dieser Forschung besteht das Ziel der Forschung darin, einen schulbasierten Interventionsplan für körperliche Aktivität zu erstellen und zu testen, der auf der Theorie des geplanten Verhaltens basiert und sich an heranwachsende Mädchen richtet.

In einem mehrstufigen Designprozess wurden qualitative und quantitative Forschungsmethoden angewendet, und die Ergebnisse zeigten die Notwendigkeit, einen wirksamen Interventionsplan-Leitfaden für heranwachsende Mädchen in der türkischen Gesellschaft zu erstellen. Zu diesen Phasen gehörten (I) eine Studie zur Erläuterung, welche Faktoren für das körperliche Aktivitätsverhalten heranwachsender Mädchen wichtig sind, einschließlich offener Fragen und halbstrukturierter Interviews; (II) der Prozess der Entwicklung eines Messinstruments auf der Grundlage der mit diesen qualitativen Methoden gewonnenen Daten; und (III) Umfrageforschung, die das allgemeine Umfragemodell übernahm und eine große Bevölkerung erreichte. Als Ergebnis dieses Prozesses, der seit etwa 48 Monaten läuft, wurde der umzusetzende Interventionsplan für körperliche Aktivität erstellt. Ziel dieser Intervention ist es, bei heranwachsenden Mädchen signifikante Effekte in Bezug auf körperliche Aktivität und sitzende Zeit zu erzielen und ihre Vorstellungen von körperlicher Aktivität positiv zu beeinflussen.

Der gemäß der geplanten Verhaltenstheorie zu entwickelnde Interventionsplan für körperliche Aktivität wird auf den Informationen basieren, die in bereits abgeschlossenen Pilotstudien gewonnen wurden. Der Plan wird in ausgewählten Gymnasien umgesetzt, die dem türkischen Bildungsministerium angeschlossen sind. Das entwickelte Protokoll soll über zwei verschiedene Zeiträume hinweg umgesetzt werden. Der Grund dafür liegt darin, dass saisonale Faktoren als wichtiger Faktor hervorgehoben werden, um die durch Interventionspläne für körperliche Aktivität erzielten Vorteile in das tägliche Leben zu übertragen (Rowland et al., 2006; Tucker & Gililand, 2007; Belanger et al., 2009; Kornides et al., 2018). Die Inhalte des Interventionsplans werden den Schülern 2 Stunden lang in ausgewählten Sport- und Sportkursen vermittelt. Es ist geplant, diesen Plan für ein Semester im Sportunterricht umzusetzen. Da die Umsetzung in einem Studienjahr erfolgt, erfolgt die Datenerhebung zu Beginn und am Ende des ersten Semesters sowie am Ende des zweiten Semesters. Die Datenerfassungsprozesse werden voraussichtlich etwa 1–1,5 Monate dauern. Dadurch wird sichergestellt, dass diese Bewerbung für 3-3,5 Monate im Semester durchgeführt wird. Bei der Planung dieses Zeitraums haben Owen et al. (2017) Reviews und Metaanalysen wurden berücksichtigt.

Strukturell soll der Interventionsplan für körperliche Aktivität vier Dimensionen umfassen, die auf der Theorie des geplanten Verhaltens basieren. Die ersten beiden davon sind: (I) Übermittlung von Informationen über gesundheitsbezogene körperliche Fitness und körperliche Aktivität; (II) Übernahme der individuellen Verantwortung für die Nachverfolgung körperlicher Aktivität; und (II) einfache individuelle Planung, die sich auf das Ausmaß der körperlichen Aktivität auf individueller Ebene auswirkt. Eine weitere Dimension ist die Einbeziehung der Arten von Aktivitäten in das Programm, die die weiblichen Jugendlichen (III) ausgewählt haben und an denen sie gerne teilnehmen würden. Die letzte Dimension, wie sie in der Theorie des geplanten Verhaltens betont wird, ist die Einladung wichtiger Anderer, also der Familie, Lehrer und anderer Schüler, einschließlich männlicher Schüler, mit denen die Zielgruppe in ständiger sozialer Interaktion steht, zu diesem Plan. und alle Praxen stehen ihnen offen. Es werden jedoch keine Daten von ihnen erhoben.