Sviluppo di un'applicazione di attività fisica basata sulla teoria del comportamento pianificato per ragazze adolescenti delle scuole superiori

Sebbene la partecipazione all’attività fisica degli adolescenti in Turchia e nel mondo sia piuttosto bassa, questa è più pronunciata per le ragazze. I bassi tassi di partecipazione all’attività fisica osservati in questo gruppo mettono in luce le situazioni negative che si profilano in futuro in termini di salute pubblica ed economia. Il fatto che i modelli di comportamento legati alla salute acquisiti durante l’adolescenza costituiscano una base altamente efficace per il resto della vita rende necessario sviluppare piani di intervento sull’attività fisica efficaci e a basso costo per gli adolescenti che tengano conto delle esigenze individuali. La ricerca sugli interventi sull’attività fisica, pur essendo generalmente rivolta a gruppi con bassi livelli di attività fisica, viene applicata nei diversi contesti (scuola, famiglia, scuola e famiglia, ambiente di vita) in cui questi gruppi trascorrono il loro tempo. A questo proposito, vengono alla ribalta gli interventi nelle scuole, dove gli adolescenti trascorrono la maggior parte del loro tempo. Affinché i piani siano efficaci, dovrebbero basarsi su un processo di ricerca e i loro fondamenti teorici dovrebbero essere inclusivi. Mentre la teoria del comportamento pianificato, che ha un ruolo importante nel plasmare comportamenti salutari e spiega la formazione e la continuità del comportamento affrontando l'atteggiamento, le norme create dall'ambiente sociale e il controllo percepito dalla persona nei confronti del comportamento, costituisce la teoria teorica Sulla base di questa ricerca, lo scopo della ricerca è creare e testare un piano di intervento sull'attività fisica a scuola basato sulla teoria del comportamento pianificato, rivolto alle ragazze adolescenti.

Sono stati applicati metodi di ricerca qualitativi e quantitativi attraverso un processo di progettazione in più fasi e i risultati hanno rivelato la necessità di creare una guida efficace al piano di intervento per le ragazze adolescenti nella società turca. Queste fasi includevano (I) uno studio per spiegare quali fattori sono importanti per il comportamento dell'attività fisica nelle ragazze adolescenti, comprese domande aperte e interviste semi-strutturate; (II) il processo di sviluppo di uno strumento di misurazione alla luce dei dati ottenuti con tali metodi qualitativi; e (III) ricerche di indagine che hanno adottato il modello di indagine generale e hanno raggiunto un'ampia popolazione. A seguito di questo processo, che si protrae per circa 48 mesi, è stato delineato il piano di interventi sull'attività fisica da attuare. Con questo intervento si mira a creare effetti significativi tra le ragazze adolescenti in termini di attività fisica e tempo sedentario e ad influenzare positivamente le loro convinzioni sull’attività fisica.

Il piano di intervento sull'attività fisica da sviluppare secondo la teoria del comportamento pianificato si baserà sulle informazioni ottenute negli studi pilota già completati. Il piano sarà attuato in scuole superiori selezionate affiliate al Ministero turco dell'Istruzione Nazionale. Si prevede che il protocollo sviluppato venga implementato in due periodi di tempo diversi. La ragione di ciò è che i fattori stagionali vengono enfatizzati come un fattore importante nel portare i guadagni forniti nei piani di intervento sull’attività fisica nella vita quotidiana (Rowland et al., 2006; Tucker & Gililand, 2007; Belanger et al., 2009; Kornides et al., 2018). I contenuti del piano di intervento verranno consegnati agli studenti per 2 ore in classi selezionate di educazione fisica e sportiva. Si prevede di implementare questo piano nelle lezioni di educazione fisica per un semestre. Considerando che l'implementazione avverrà in un anno accademico, i dati verranno raccolti all'inizio e alla fine del primo semestre e alla fine del secondo semestre. Si prevede che i processi di raccolta dei dati dureranno circa 1-1,5 mesi. Pertanto, sarà garantito che questa domanda verrà eseguita per 3-3,5 mesi in un semestre. Durante la pianificazione di questo periodo, Owen et al. (2017) sono state prese in considerazione revisioni e meta-analisi.

Strutturalmente, il piano di intervento sull'attività fisica è pianificato per includere quattro dimensioni basate sulla teoria del comportamento pianificato. I primi due sono: (I) trasferire informazioni sulla forma fisica e sull'attività fisica legate alla salute; (II) assumersi la responsabilità individuale del follow-up dell'attività fisica; e (II) semplice pianificazione individuale, che influenzerà il livello di attività fisica a livello individuale. Un’altra dimensione è l’inclusione nel programma delle tipologie di attività che le adolescenti (III) hanno scelto e a cui avrebbero dichiarato volentieri di partecipare. L'ultima dimensione, come sottolineato nella teoria del comportamento pianificato, è l'invito a questo piano di altre persone significative, che sono la famiglia, gli insegnanti e altri studenti, compresi gli studenti maschi, con i quali il gruppo target è in costante interazione sociale. e tutte le pratiche sono aperte a loro. Tuttavia, i dati non verranno raccolti da loro.