Desarrollo de una aplicación de actividad física basada en la teoría del comportamiento planificado para niñas adolescentes de secundaria

Si bien la participación de los adolescentes en Turquía y en todo el mundo en actividad física es bastante baja, es más pronunciada en el caso de las niñas. Las bajas tasas de actividad física observadas en este grupo arrojan luz sobre las situaciones negativas que se observarán en el futuro en términos de salud pública y economía. El hecho de que los patrones de comportamiento relacionados con la salud adquiridos durante la adolescencia constituyan una base muy eficaz para el resto de la vida hace necesario desarrollar planes de intervención de actividad física eficaces y de bajo coste para adolescentes que tengan en cuenta las necesidades individuales. La investigación sobre intervención en actividad física, aunque generalmente se dirige a grupos con bajos niveles de actividad física, se aplica en diferentes contextos (escuela, familia, escuela y familia, entorno de vida) donde estos grupos pasan su tiempo. En este sentido, pasan a primer plano las intervenciones basadas en la escuela, donde los adolescentes pasan la mayor parte de su tiempo. Para que los planes sean efectivos, deben basarse en un proceso de investigación y sus fundamentos teóricos deben ser inclusivos. Si bien la teoría de la conducta planificada, que tiene un lugar importante en la configuración de conductas de salud y explica la formación y continuidad de la conducta abordando la actitud, las normas creadas por el entorno social y el control percibido por la persona hacia la conducta, constituye la base teórica. Sobre la base de esta investigación, el objetivo de la investigación es crear y probar un plan de intervención de actividad física en la escuela basado en la teoría del comportamiento planificado, dirigido a niñas adolescentes.

Se aplicaron métodos de investigación cualitativos y cuantitativos a través de un proceso de diseño de múltiples etapas, y los hallazgos revelaron la necesidad de crear una guía de plan de intervención eficaz para las adolescentes en la sociedad turca. Estas fases incluyeron (I) un estudio para explicar qué factores son importantes para el comportamiento de actividad física en las adolescentes, incluidas preguntas abiertas y entrevistas semiestructuradas; (II) el proceso de desarrollo de una herramienta de medición a la luz de los datos obtenidos con estos métodos cualitativos; y (III) investigación por encuestas que adoptó el modelo de encuesta general y llegó a una gran población. Fruto de este proceso, que ya lleva cerca de 48 meses, se ha ido configurando el plan de intervención de actividad física a implementar. Con esta intervención se pretende crear efectos significativos entre las adolescentes en términos de actividad física y tiempo sedentario y afectar positivamente sus creencias sobre la actividad física.

El plan de intervención de actividad física a desarrollar según la teoría de la conducta planificada se basará en la información obtenida en estudios piloto ya finalizados. El plan se implementará en escuelas secundarias seleccionadas afiliadas al Ministerio de Educación Nacional de Turquía. Está previsto que el protocolo desarrollado se implemente en dos períodos de tiempo diferentes. La razón de esto es que los factores estacionales se enfatizan como un factor importante para llevar los beneficios proporcionados por los planes de intervención de actividad física a la vida diaria (Rowland et al., 2006; Tucker & Gililand, 2007; Belanger et al., 2009; Kornides et otros, 2018). Los contenidos del plan de intervención se entregarán a los estudiantes durante 2 horas en clases seleccionadas de educación física y deporte. Está previsto implementar este plan en las clases de educación física durante un semestre. Considerando que la implementación se realizará en un año académico, los datos se recolectarán al inicio y al final del primer semestre y al final del segundo semestre. Está previsto que los procesos de recopilación de datos duren aproximadamente entre 1 y 1,5 meses. De esta forma, se garantizará que esta solicitud se realice durante 3-3,5 meses en un semestre. Mientras planificaban este período, Owen et al. (2017) se tuvieron en cuenta revisiones y metanálisis.

Estructuralmente, se prevé que el plan de intervención de actividad física incluya cuatro dimensiones basadas en la teoría de la conducta planificada. Los dos primeros son: (I) transferir información sobre la condición física y la actividad física relacionadas con la salud; (II) asumir la responsabilidad individual del seguimiento de la actividad física; y (II) planificación individual simple, que afectará el nivel de actividad física a nivel individual. Otra dimensión es la inclusión en el programa de los tipos de actividades que las adolescentes (III) eligieron y declararon que les gustaría participar. La última dimensión, como se enfatiza en la teoría del comportamiento planificado, es la invitación a este plan a otras personas significativas, que son la familia, los maestros y otros estudiantes, incluidos los estudiantes varones, con quienes el grupo objetivo está en constante interacción social. y todas las prácticas están abiertas para ellos. Sin embargo, no se recopilarán datos de ellos.