Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av FMS funksjonell bevegelsestrening på kroppsholdningskontroll hos kvinnelige aerobicidrettsutøvere

10. mai 2024 oppdatert av: Lan Li
For dette eksperimentet var det planlagt å tilfeldig tildele 40 kvinnelige aerobic-utøvere til to grupper: en tradisjonell fysisk treningsgruppe (kontrollgruppe, T, N=20) og en funksjonell treningsgruppe (eksperimentell gruppe, F, N=20). Kontrollgruppen vil bruke tradisjonelle fysiske treningsmetoder, mens forsøksgruppen vil bruke et treningsprogram basert på FMS funksjonelle bevegelsesdesign. Eksperimentgruppen skulle gjennomgå en 12-ukers FMS funksjonell bevegelsestreningsintervensjon, med hver økt som varte i 40 minutter. Før og etter eksperimentet vil forsøkspersonenes FMS-score, kroppsholdningskontroll og konkurranseprestasjon måles.

Studieoversikt

Status

Rekruttering

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Randomisert inn i: Kontroll, Tradisjonell fysisk treningsgruppe, T, N = 20 , Intervensjon, Funksjonell treningsgruppe, F, N = 20). Kontrollgruppen brukte tradisjonelle fysiske treningsmetoder, og forsøksgruppen brukte FMS-baserte funksjonelle bevegelsestreningsmetoder. Et 12-ukers funksjonelt bevegelsestreningsprogram ble brukt og forsøksgruppen fikk intervensjonstrening 4 ganger i uken i 40 minutter hver gang, og FMS-score, kroppsholdningskontroll og atletisk ytelse ble testet før og etter intervensjonen. Det var forventet at hovedvurderingskriteriene også ville inkludere de syv bevegelsene til FMS Functional Movement Test (dyp knebøy, hekktrinn, utfallsknebøy, skulderfleksibilitet, aktiv heving av rett ben, push-up på bagasjerommet og rotasjonsstabilitet) som dynamisk og statisk kroppsstillingskontroll i aerobicbevegelser. Tester av T-løp og grunnleggende tempo Y-hopptid og atletisk ytelse ble brukt som sekundære resultater. Hovedverktøyene inkluderte: et sett med FMS-tester, en rull med gul tape, et målebånd, en stoppeklokke og et testdiagram for hver indeks.

Testen ble delt inn i to faser. Fase 1: korrigerende trening (1-4 uker), Fase 2 er: den generelle bevegelsen (funksjonell mønster) 5-12 uker, mens designkonseptet til programmet vises i økt vanskelighetsgrad, spesialisering, men inkluderer også prosessen av statisk stabilitet til dynamisk stabilitet, og til slutt, den generelle bevegelsesmønstertreningen. Verktøy som brukes: balanseskive, sveitsisk ball, solid ball, skumskaft, massasjepinne.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

40

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studer Kontakt Backup

Studiesteder

  • Kina
    • Henan
      • Zhengzhou, Henan, Kina, 450001

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

① Må kunne forstå og etterleve studiereglementet og signere et informert samtykkeskjema.

② Ha en stabil sommertreningsplan uten planer om å reise hjem i løpet av sommeren.

③ Ingen alvorlige sykdommer eller komplikasjoner.

Ekskluderingskriterier:

Idrettsutøvere med nylige idrettsskader som kanskje ikke deltar i treningsprogrammet.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Trippel

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Ingen inngripen: Kontroll, tradisjonell fysisk treningsgruppe
Kontrollgruppen vil bruke tradisjonelle fysiske treningsmetoder.
Eksperimentell: Intervensjon, funksjonell treningsgruppe,
Intervention, Functional Training Group vil bruke funksjonelle bevegelsestreningsmetoder basert på FMS.
Atferdsmessig: Treningsgruppe for funksjonell bevegelse
Programkontrollgruppen vil bruke tradisjonelle fysiske treningsmetoder, mens forsøksgruppen vil bruke et treningsprogram basert på FMS funksjonelt bevegelsesdesign. Eksperimentgruppen vil motta en 12-ukers FMS funksjonell bevegelsestreningsintervensjon, med hver økt som varer i 40 minutter. Eksperimentgruppen vil bli delt inn i to faser, en korrigerende intervensjonsfase og en kapasitetsforbedringsfase, og hovedvurderingskriteriene vil inkludere de syv bevegelsene til FMS Functional Movement Test (knebøy, hekkesteg, dyp knebøy, skuldermobilitet, aktiv straight benheving, trunkstabiliserende push-ups og trunkrotasjonsstabilisering), samt evnen til å kontrollere kroppens dynamiske og statiske stillinger under aerob trening.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
FMS-score
Tidsramme: 90 dager
FMS-testresultater (i poeng)
90 dager
Åtte-trinns magebro
Tidsramme: 90 dager
Kontroll av kroppsholdningsstabilitet under statiske forhold, (i poeng)
90 dager
fem-trinns sidebro
Tidsramme: 90 dager
Kontroll av frontal kroppsstillingsstabilitet under statiske forhold (i poeng)
90 dager
seks liggende bro
Tidsramme: 90 dager
Kontroll av rygg- og hoftestabilitet under statiske forhold (i poeng)
90 dager

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
T-type kjører
Tidsramme: 90 dager
undersøke kontrollevnen til den ensidige underekstremiteten til den aerobe idrettsutøverens kroppsholdning i rask og dynamisk tilstand.（andre ）
90 dager
Y-type hopping
Tidsramme: 90 dager
Kroppsstillingskontrolltesten under forholdene med dynamisk bevegelsesoverflateforandring (sekund)
90 dager
Aerobic konkurranseprestasjon
Tidsramme: 90 dager
Fire grupper med vanskelighetskombinasjoner ABCD og enkeltkonkurranserutiner ble brukt for omfattende scoring (poeng)
90 dager

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Lan Li

Etterforskere

  • Studiestol: Zijian Zhao, Zhengzhou University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Antatt)

25. mai 2024

Primær fullføring (Antatt)

1. august 2024

Studiet fullført (Antatt)

1. september 2024

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

7. mai 2024

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

10. mai 2024

Først lagt ut (Faktiske)

16. mai 2024

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

16. mai 2024

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

10. mai 2024

Sist bekreftet

1. mai 2024

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • LLi

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivelse

Alle IPD-er samlet inn, alle IPD-er brukt som grunnlag for resultater i publikasjoner.

IPD-delingstidsramme

Oktober 2024

IPD-deling Støtteinformasjonstype

  • STUDY_PROTOCOL
  • SEVJE
  • ICF
  • CSR

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere