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Effetti dell'allenamento del movimento funzionale FMS sul controllo della postura del corpo nelle atlete universitarie di aerobica

10 maggio 2024 aggiornato da: Lan Li
Per questo esperimento, è stato pianificato di assegnare in modo casuale 40 atlete universitarie di aerobica a due gruppi: un gruppo di allenamento fisico tradizionale (gruppo di controllo, T, N=20) e un gruppo di allenamento funzionale (gruppo sperimentale, F, N=20). Il gruppo di controllo utilizzerà metodi di allenamento fisico tradizionali, mentre il gruppo sperimentale utilizzerà un programma di allenamento basato sul disegno del movimento funzionale FMS. Il gruppo sperimentale doveva sottoporsi a un intervento di allenamento al movimento funzionale FMS di 12 settimane, con ciascuna sessione della durata di 40 minuti. Prima e dopo l'esperimento verranno misurati i punteggi FMS dei soggetti, il controllo della postura corporea e le prestazioni in gara.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Randomizzato in: Controllo, Gruppo allenamento fisico tradizionale, T, N = 20, Intervento, Gruppo allenamento funzionale, F, N = 20). Il gruppo di controllo ha utilizzato metodi di allenamento fisico tradizionali e il gruppo sperimentale ha utilizzato metodi di allenamento del movimento funzionale basati su FMS. È stato utilizzato un programma di allenamento di movimento funzionale di 12 settimane e al gruppo sperimentale è stato somministrato un allenamento di intervento 4 volte a settimana per 40 minuti ogni volta, e i punteggi FMS, il controllo della postura corporea e le prestazioni atletiche sono stati testati prima e dopo l'intervento. Ci si aspettava che i principali criteri di valutazione includessero anche i sette movimenti del test di movimento funzionale FMS (deep squat, passo ad ostacolo, affondo squat, flessibilità della spalla, sollevamento attivo della gamba tesa, push-up per la stabilità del tronco e stabilità rotazionale del tronco). come controllo posturale dinamico e statico del corpo nei movimenti aerobici. Come risultati secondari sono stati utilizzati i test della corsa a T, del ritmo base, del salto a Y e delle prestazioni atletiche. Gli strumenti principali includevano: un set di tester FMS, un rotolo di nastro giallo, un metro a nastro, un cronometro e un diagramma di prova per ciascun indice.

La prova è stata divisa in due fasi. Fase 1: allenamento correttivo (1-4 settimane), Fase 2 è: il movimento complessivo (schema funzionale) 5-12 settimane, mentre il concetto di progettazione del programma è mostrato nell'aumento di difficoltà, specializzazione, ma include anche il processo dalla stabilità statica alla stabilità dinamica e, infine, l'allenamento generale del modello di movimento. Strumenti utilizzati: disco di equilibrio, sfera svizzera, sfera solida, asta in schiuma, bastoncino da massaggio.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

40

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Backup dei contatti dello studio

Luoghi di studio

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

① Deve essere in grado di comprendere e rispettare il regolamento dello studio e firmare un modulo di consenso informato.

② Avere un programma di allenamento estivo stabile senza piani di ritorno a casa durante l'estate.

③ Nessuna malattia grave o complicanza.

Criteri di esclusione:

Atleti con infortuni sportivi recenti che potrebbero non partecipare al programma di allenamento.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Triplicare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Nessun intervento: Controllo, Gruppo di allenamento fisico tradizionale
Il gruppo di controllo utilizzerà metodi di allenamento fisico tradizionali.
Sperimentale: Intervento, Gruppo di allenamento funzionale,
Intervento, il gruppo di allenamento funzionale utilizzerà metodi di allenamento del movimento funzionale basati su FMS.
Comportamentale: Gruppo di allenamento al movimento funzionale
Il gruppo di controllo del programma utilizzerà metodi di allenamento fisico tradizionali, mentre il gruppo sperimentale utilizzerà un programma di allenamento basato sulla progettazione del movimento funzionale FMS. Il gruppo sperimentale riceverà un intervento di allenamento al movimento funzionale FMS di 12 settimane, con ciascuna sessione della durata di 40 minuti. Il gruppo sperimentale sarà diviso in due fasi, una fase di intervento correttivo e una fase di potenziamento delle capacità, e i principali criteri di valutazione includeranno i sette movimenti del FMS Functional Movement Test (squat, passo ostacolo, squat profondo, mobilità delle spalle, rettilineo attivo sollevamento delle gambe, flessioni stabilizzanti del tronco e stabilizzazione rotazionale del tronco), nonché la capacità di controllare le posture dinamiche e statiche del corpo durante l'esercizio aerobico.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Punteggio FMS
Lasso di tempo: 90 giorni
Punteggi dei test FMS (in punti)
90 giorni
Ponte addominale a otto fasi
Lasso di tempo: 90 giorni
Controllo della stabilità della postura corporea in condizioni statiche, (in punti)
90 giorni
ponte laterale a cinque gradini
Lasso di tempo: 90 giorni
Controllo della stabilità della postura frontale del corpo in condizioni statiche (in punti)
90 giorni
sei ponte supino
Lasso di tempo: 90 giorni
Controllo della stabilità della schiena e delle anche in condizioni statiche (in punti)
90 giorni

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Corsa di tipo T
Lasso di tempo: 90 giorni
esaminare la capacità di controllo dell'arto inferiore unilaterale della postura corporea dell'atleta aerobico nello stato rapido e dinamico.（secondo ）
90 giorni
Salto di tipo Y
Lasso di tempo: 90 giorni
Il test di controllo della postura del corpo nelle condizioni di cambiamento dinamico della superficie di movimento （secondo ）
90 giorni
Prestazione agonistica di aerobica
Lasso di tempo: 90 giorni
Quattro gruppi di combinazioni di difficoltà ABCD e routine di competizione singola sono stati utilizzati per il punteggio completo (punti)
90 giorni

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Lan Li

Investigatori

  • Cattedra di studio: Zijian Zhao, Zhengzhou University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

25 maggio 2024

Completamento primario (Stimato)

1 agosto 2024

Completamento dello studio (Stimato)

1 settembre 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

7 maggio 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

10 maggio 2024

Primo Inserito (Effettivo)

16 maggio 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

16 maggio 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

10 maggio 2024

Ultimo verificato

1 maggio 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • LLi

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

SÌ

Descrizione del piano IPD

Tutti gli IPD raccolti, tutti gli IPD utilizzati come base per i risultati nelle pubblicazioni.

Periodo di condivisione IPD

Ottobre 2024

Tipo di informazioni di supporto alla condivisione IPD

  • STUDIO_PROTOCOLLO
  • LINFA
  • ICF
  • RSI

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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