Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Resistiv trening og strekk hos kvinner med dysmenoré

12. juli 2024 oppdatert av: METEHAN YANA, Karabuk University

Sammenligning av effekten av motstandsdyktig trening og strekkøvelser på menstruasjonssymptomer, livskvalitet, funksjonell og emosjonell status hos unge kvinner med primær dysmenoré

Denne studien fremhever viktigheten av trening for unge kvinner med primær dysmenoré. Trening kan bidra til å lindre symptomene på dysmenoré ved å øke blodstrømmen og fremme frigjøringen av endorfiner. I tillegg kan trening forbedre den generelle livskvaliteten ved å redusere stress og angst. En omfattende sammenligning av effekten av spesielt motstandsdyktige øvelser og tøyningsøvelser på menstruasjonssmerter er basert på begrensede funn i litteraturen. Derfor har denne studien som mål å gi et betydelig bidrag til klinisk praksis ved å evaluere effektiviteten og gjennomførbarheten til disse treningstypene.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Primær dysmenoré er en vanlig tilstand som alvorlig påvirker kvinners livskvalitet, og andre metoder enn farmakoterapi utredes ofte. Trening kan spille en potensiell rolle i å redusere symptomene på dysmenoré ved å øke blodstrømmen og fremme frigjøringen av endorfiner. I tillegg kan trening forbedre den generelle livskvaliteten ved å redusere stress og angst. Studier som sammenligner de spesifikke effektene av motstandsøvelser og tøyningsøvelser på dysmenoré er imidlertid begrenset og gir ingen klar veiledning om dette emnet. Målet med denne studien er å evaluere effektiviteten og gjennomførbarheten av disse to treningstypene hos unge kvinner med primær dysmenoré. Resultatene av forskningen kan veilede helsepersonell ved å gi informasjon om hvilken type trening som kan være mer effektiv i klinisk praksis. Betydningen av trening som et ikke-farmakologisk behandlingsalternativ understrekes, og det er rettet mot å gi et betydelig bidrag til bred aksept og anvendelse av slike behandlinger.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

54

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Tyrkia
      • Karabük, Tyrkia, 78000
        • Karabuk University

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Nei

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Å ha en poengsum på 60 poeng eller høyere på menstruasjonssymptomskalaen
  • Å ha en vanlig menstruasjonssyklus (24-35 dager)
  • Trener ikke regelmessig
  • Å være mellom 18 og 25 år
  • Nullparitet
  • Å være samarbeidsvillig og orientert
  • Melder seg frivillig til å delta i studien

Ekskluderingskriterier:

  • Har en medisinsk historie med kronisk sykdom (kardiopulmonal, nevrologisk, skjoldbruskkjertelsykdommer)
  • Å ha en historie med regelmessig trening
  • Engasjere seg i regelmessig seksuell aktivitet
  • Etter å ha gjennomgått gynekologiske kirurgiske prosedyrer
  • Bruk av hormonelle prevensjonsmidler eller intrauterine enheter
  • Bruke et medikament som forårsaker dysmenoré
  • Bekkenpatologi, bekkenbetennelsessykdommer, endometriose, etc. Å ha en sykdom som forårsaker sekundær dysmenoré
  • Bruker antidepressiv medisin
  • Har akutte muskel- og skjelettproblemer

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Aktiv komparator: Motsatt treningsgruppe
Deltakerne gjennomgikk motstandstrening i 8 uker, med fokus på trunk-, over- og underkroppssegmenter med 10-12 reps per øvelse ved 30-65 % intensitet. Øktene varte 50-60 minutter, 3 ganger i uken
Annen: Motsatt treningsgruppe
Motstandstreningsprogrammet var rettet mot kropps-, over- og underkroppssegmenter med 10-12 repetisjoner ved 30-65 % intensitet, som varte 50-60 minutter per økt, 3 ganger ukentlig i 8 uker. Deltakerne bestemte sin maksimale repetisjon gjennom prøvetrening. Maksimal kraft ble vurdert ved bruk av konsentrisk 1-maksimal repetisjon (MT). Etter en 2-3 minutters hvile og en 5-minutters oppvarming (gå), utførte deltakerne 1-MT-testen for å etablere sitt tyngste løft med riktig teknikk, og justerte motstandsnivåene deretter. Treningen i kretsstil strakk seg over 9 stasjoner med 2-3 sett per stasjon, hver krets varte 2-3 minutter med 90 sekunders pauser mellom settene. En 5-minutters oppvarming og nedkjøling (gåing) gikk foran og fulgte hver økt. Øvelser inkluderte bilateral albuefleksjon, brystpress, bilateral skulderabduksjon, bilateral kneekstensjon, ryggekstensjon, sit-ups, knefleksjon, hofteabduksjon og hofteadduksjon.
Aktiv komparator: Stretching Treningsgruppe
Deltakerne ble bedt om å utføre tøyningsøvelser, valgt ut ved gjennomgang av litteraturen, under veiledning 3 dager i uken i 8 uker, og de ble bedt om ikke å gjøre andre øvelser i denne intervensjonsperioden.
Annen: Stretching Treningsgruppe
Deltakerne ble bedt om å utføre tøyningsøvelser, valgt ut ved gjennomgang av litteraturen, under veiledning 3 dager i uken i 8 uker, og de ble bedt om ikke å gjøre andre øvelser i denne intervensjonsperioden. De ble bedt om å gjøre øvelser som trunkfleksjon, bekkenheving, knebøy, sidefleksjon av trunk, strekk i korsryggen, strekking av nedre del av magen, strekking av hofteaddukt, strekking av piriformis og strekking av kroppsfleksor (kobrastilling). Holdetiden var 5 sekunder, hviletiden var 1 sekund, og øvelsene ble brukt i 10 repetisjoner.
Ingen inngripen: kontrollgruppe
Ingen behandling ble brukt på kontrollgruppen; de fikk bruke smertestillende og fortsatte sin vanlige hverdag.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Visuell analog skala
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
Smerter i nedre del av magen, bena og korsryggen ble evaluert med Visual Analog Scale
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
Spørreskjema for menstruasjonssymptomer
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
menstruasjonssymptomer ble evaluert med Menstrual Symptoms Questionnaire
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
Pittsburgh søvnkvalitetsindeks
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
søvnkvaliteten ble evaluert med Pittsburgh Sleep Quality Index
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
Helserelatert livskvalitetsvurdering (SF 36 Short Form)
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
Livskvalitet ble evaluert med helserelatert livskvalitetsvurdering (SF 36 Short Form)
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
Spørreskjema for funksjonell og emosjonell dysmenoré
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
funksjonell og emosjonell status ble evaluert med Functional and Emotional Dysmenorrhea Questionnaire
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Karabuk University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. desember 2023

Primær fullføring (Faktiske)

10. februar 2024

Studiet fullført (Faktiske)

10. februar 2024

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

27. juni 2024

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

12. juli 2024

Først lagt ut (Faktiske)

15. juli 2024

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

15. juli 2024

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

12. juli 2024

Sist bekreftet

1. juli 2024

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • women Health

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere