Interoceptiv trening forbedret oppmerksomhet (ITEM)

Angstsensitivitet (AS), som innebærer frykt for at opphisselsesrelaterte symptomer vil ha negative fysiske, sosiale eller psykologiske konsekvenser, er en viktig driver for angst, traumerelaterte og somatiske lidelser. Kognitiv atferdsterapi (CBT), spesielt som involverer interoceptiv eksponering (IE; det vil si eksponering for uønskede indre sensasjoner), har størst demonstrert effekt for å redusere AS, men kan være vanskelig å tolerere. Motsatt søkes mindfulness for håndtering av flere psykiske problemer, men de observerte kliniske effektene er ofte beskjedne. En hybrid av disse to tilnærmingene kan utnytte styrken til hver tilnærming. Mindfulness-trening (MT) kan øke tolerabiliteten av eksponering, forbedre etterlevelse og støtte ekstinksjonslæring gjennom økt engasjement med den fryktede stimulansen og økt bevissthet om at fryktede utfall ikke forekommer. Dette prosjektet vil evaluere gjennomførbarheten og akseptabiliteten av en ny hybrid intervensjon, Interoceptive Training Enhanced Mindfulness (ITEM), som kombinerer IE med MT, evaluere dens gjennomførbarhet og akseptabilitet. Førtiåtte veteraner vil bli randomisert til å motta ITEM eller IE i seks en-til-en økter levert via telehelse. De vil gjennomføre vurderinger før og etter intervensjonsperioden på 6 uker. Utfall knyttet til engasjement og etterlevelse av ITEM og IE vil være hovedfokus. Fordi flere mentale helseproblemer (f.eks. angst, posttraumatisk stresslidelse, spiseforstyrrelser og depresjon) og fysisk helse (f.eks. kroniske smerter, tilstander relatert til toksisk eksponering) er drevet av maladaptive reaksjoner på interoceptive signaler, har denne intervensjonen potensial til å til slutt gi utbredte mentale og fysiske helsegevinster.