Treinamento Interoceptivo Mindfulness Aprimorado (ITEM)

A sensibilidade à ansiedade (AS), que envolve o medo de que os sintomas relacionados à excitação tenham ramificações físicas, sociais ou psicológicas negativas, é um importante impulsionador da ansiedade, dos transtornos relacionados ao trauma e dos transtornos somáticos. A terapia cognitivo-comportamental (TCC), particularmente envolvendo exposição interoceptiva (EI; ou seja, exposição a sensações internas indesejadas), tem a maior eficácia demonstrada na redução da EA, mas pode ser difícil de tolerar. Por outro lado, a atenção plena é procurada para o tratamento de múltiplos problemas de saúde mental, mas os efeitos clínicos observados são frequentemente modestos. Um híbrido destas duas abordagens pode capitalizar os pontos fortes de cada abordagem. O treino de mindfulness (MT) pode aumentar a tolerabilidade da exposição, melhorar a adesão e apoiar a aprendizagem da extinção através de um maior envolvimento com o estímulo temido e uma maior consciência da não ocorrência dos resultados temidos. Este projeto irá avaliar a viabilidade e aceitabilidade de uma nova intervenção híbrida, Interoceptive Training Enhanced Mindfulness (ITEM), que combina IE com MT, avaliar sua viabilidade e aceitabilidade. Quarenta e oito veteranos serão randomizados para receber ITEM ou IE em seis sessões individuais entregues via telessaúde. Eles farão avaliações antes e depois do período de intervenção de 6 semanas. Os resultados relacionados ao envolvimento e conformidade com ITEM e IE serão o foco principal. Como múltiplos problemas de saúde mental (por exemplo, ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático, transtornos alimentares e depressão) e de saúde física (por exemplo, dor crônica, condições relacionadas à exposição tóxica) são motivados por reações inadequadas a sinais interoceptivos, esta intervenção tem o potencial de, em última análise, produzir benefícios generalizados para a saúde física e mental.