Effekten av smertevitenkunnskap kombinert med trening hos eldre med kroniske smerter (PSE-EX-OA)

Ettersom folk lever lenger, blir langvarig smerte mer vanlig i alderdommen. Denne typen smerte kan i stor grad påvirke livskvaliteten, redusere selvstendighet i daglige aktiviteter og svekke generell velvære.

Denne studien er en del av et prosjekt kalt PReGe, som har som mål å hjelpe eldre til å aldres aktivt og sunt gjennom forebyggende fysioterapi. Målet er å finne ut om en kombinasjon av tilpasset trening og opplæring om hvordan smerte fungerer kan bidra til å forbedre livet til de som lider av det.

Studien er støttet av Salamancas bystyre og Fakultetet for sykepleie og fysioterapi, og den gjennomføres i samarbeid med doktorgradsprogrammet i helse, funksjonshemming, avhengighet og velvære ved Universitetet i Salamanca.

Formålet med denne studien er å finne ut om et program som kombinerer fysisk trening med undervisningsøkter om smerte er mer effektivt for voksne over 65 år med kroniske smerter, sammenlignet med å bare trene. Studien har som mål å finne ut om dette programmet forbedrer smerter, forståelse av smerte, mobilitet, livskvalitet og kvantitativ elektroencefalografi (qEEG).

Dette er en medisinsk forskningsstudie som involverer deltakere på 65 år eller eldre som har opplevd smerte i mer enn tre måneder, med en intensitet på minst 3 på en skala fra 0 til 10. Deltakerne vil bli tilfeldig tildelt en av tre grupper, som hver følger et annet type program:

Gruppe 1 (Kontrollgruppe): vil kun utføre tilpasset fysisk trening. Gruppe 2: vil utføre den samme fysiske treningen og delta i undervisningsøkter om smerte i 8 uker.

Gruppe 3: vil også utføre den fysiske treningen og delta i undervisningsøktene, men i en periode på 32 uker.

Studien vil vare i ett helt år. Treningsprogrammet vil bli veiledet av fysioterapeuter, gjennomført over 32 uker, tre ganger i uken, med hver økt på omtrent 50 minutter. Undervisningsøktene om smerte vil være korte – omtrent 15 minutter hver – og vil finne sted umiddelbart før treningsøktene.

I løpet av de to første månedene vil det være to undervisningsforedrag i uken. Etter juleferien vil Gruppe 3 fortsette med ett foredrag hver fjortende dag til studien er avsluttet.

Tre evalueringer vil bli utført: en før programmet starter, en annen etter to måneder (kun spørreskjemaer og qEEG), og en endelig etter ni måneder. De innledende og endelige evalueringsøktene vil vare omtrent 75 minutter per deltaker, mens den mellomliggende evalueringen av spørreskjemaene vil ta omtrent 45 minutter per person.

Evaluatorene som gjennomfører vurderingene vil ikke vite hvilken gruppe hver deltaker tilhører, for å sikre at resultatene er så objektive som mulig.