Forbedring av stabilitet og hoppferdigheter gjennom kombinert statisk og dynamisk balansetrening hos kvinnelige kinesiske universitetsnybegynnere i turn
1. februar 2026 oppdatert av: Yi Wang
Forbedring av stabilitet og hoppeferdigheter gjennom kombinert statisk og dynamisk balansetrening hos kinesiske kvinnelige universitetsgymnastikkelever
Denne studien har som mål å undersøke effektene av ulike balansetreningsprogrammer (dynamisk, statisk, kombinert dynamisk og statisk) på stabiliteten, hoppeferdighetene og de gymnastiske bevegelsesferdighetene til kvinnelige universitetsstudenter som er nybegynnere i gymnastikk.
Deltakerne vil bli tilfeldig inndelt i fire grupper: den første gruppen vil motta dynamisk balansetrening (inkludert øvelser som opprettholder balanse under bevegelse); den andre gruppen vil motta statisk balansetrening (inkludert øvelser som holder en fast stilling); den tredje gruppen vil motta kombinert dynamisk og statisk balansetrening (inkludert både statiske og dynamiske balanseøvelser); og den fjerde gruppen vil tjene som en kontrollgruppe uten ekstra balansetrening (eller vil motta vanlig kroppsøvingstime som kontroll).
Hovedutfallsmålene som skal måles før og etter treningsperioden er deltakernes prestasjon i spesifikke stabilitetstester, hoppeoppgaver og vurderinger av gymnastiske bevegelsesferdigheter.
Målet er å fastslå hvilken balansetreningsmetode (dynamisk, statisk eller kombinert trening) som er mest effektiv for å forbedre de grunnleggende bevegelsesferdighetene (inkludert gymnastikk-spesifikke evner) til gymnastikknybegynnere.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
60
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
-
Beijing, Kina
- Beijing Sport University
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Kvinner
- Alder mellom 18–22 år, normal kroppsmasseindeks (KMI) (18,5–25 kg/m²).
- Bachelorstudenter i kroppsøving ved Beijing Sport University.
- Ingen tidligere systematisk gymnastikk trening (eller med ≤ 1 års systematisk treningserfaring), og ingen historie med medfødte sykdommer eller muskelskjelettskader.
Eksklusjonskriterier:
- Deltakere som lider av akutte eller kroniske muskelskjelettskader (som varer i 6 måneder eller mer), nevrologiske lidelser (som epilepsi), eller vestibulær dysfunksjon.
- Rangerte idrettsutøvere eller eliteutøvere.
- Deltakere med dårlig compliance (< 80%) som ikke kan fullføre det 8-ukers treningsintervensjonsprogrammet.
- Personer som nylig har gjennomgått eller er planlagt for kirurgi innen tre måneder.
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Kontrollgruppe
|
Et 8-ukers veiledet treningsprogram gjennomført 2 ganger per uke.
Hver 15-30 minutters økt består av en kombinasjon av statiske balanseøvelser, dynamiske balanseøvelser og kombinasjonstrening.
Intensiteten og vanskelighetsgraden av øvelsene vil bli gradvis økt gjennom intervensjonsperioden.
|
|
Eksperimentell: Statisk balansegruppe
|
Et 8-ukers veiledet treningsprogram gjennomført 2 ganger per uke.
Hver 15-30 minutters økt består av en kombinasjon av statiske balanseøvelser, dynamiske balanseøvelser og kombinasjonstrening.
Intensiteten og vanskelighetsgraden av øvelsene vil bli gradvis økt gjennom intervensjonsperioden.
|
|
Eksperimentell: Dynamisk balansegruppe
|
Et 8-ukers veiledet treningsprogram gjennomført 2 ganger per uke.
Hver 15-30 minutters økt består av en kombinasjon av statiske balanseøvelser, dynamiske balanseøvelser og kombinasjonstrening.
Intensiteten og vanskelighetsgraden av øvelsene vil bli gradvis økt gjennom intervensjonsperioden.
|
|
Eksperimentell: Statisk og dynamisk balansegruppe
|
Et 8-ukers veiledet treningsprogram gjennomført 2 ganger per uke.
Hver 15-30 minutters økt består av en kombinasjon av statiske balanseøvelser, dynamiske balanseøvelser og kombinasjonstrening.
Intensiteten og vanskelighetsgraden av øvelsene vil bli gradvis økt gjennom intervensjonsperioden.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
Den 8-punkts stjerneforskyvningen (cm)
Tidsramme: Baseline (pre-intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (pre-intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Høydehopp (cm)
Tidsramme: Utgangspunkt (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Utgangspunkt (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Toppkraft (N)
Tidsramme: Utgangspunkt (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Utgangspunkt (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Kraftutviklingshastighet (N·S)
Tidsramme: Utgangspunkt (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Utgangspunkt (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Impuls (N·s)
Tidsramme: Baseline (pre-intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (pre-intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
Tyngdepunkts avviksavstand (mm)
Tidsramme: Baseline (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Leddvinkelvariasjon (°)
Tidsramme: Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Vertikal hoppeffektivitet (%)
Tidsramme: Baseline (pre-intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (pre-intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Landingspåvirkningskraft (N)
Tidsramme: Baseline (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (før intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Kroppssvingningsamplitude (mm)
Tidsramme: Baseline (pre-intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (pre-intervensjon) og etter 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Rotasjonsglatthetsindeks (°)
Tidsramme: Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Høyde (cm)
Tidsramme: Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
Vekt (kg)
Tidsramme: Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (før intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
|
BMI (kg/m²)
Tidsramme: Baseline (pre-intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Baseline (pre-intervensjon) og ved 8 uker (umiddelbart etter intervensjon)
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Hjelpsomme linker
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
6. november 2025
Primær fullføring (Faktiske)
20. januar 2026
Studiet fullført (Faktiske)
20. januar 2026
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
15. november 2025
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
3. desember 2025
Først lagt ut (Faktiske)
17. desember 2025
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
3. februar 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
1. februar 2026
Sist bekreftet
1. februar 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- USM/JEPeM/KK/25070591
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
JA
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .