Melhorar a Estabilidade e Habilidades de Salto Através de Treino Combinado de Equilíbrio Estático e Dinâmico em Iniciantes Femininas de Ginástica a Nível Universitário na China
1 de fevereiro de 2026 atualizado por: Yi Wang
Melhorar a Estabilidade e Habilidades de Salto Através de Treino Combinado de Equilíbrio Estático e Dinâmico em Iniciantes Femininas de Ginástica a Nível Universitário Chinês
Este estudo tem como objetivo investigar os efeitos de diferentes programas de treino de equilíbrio (dinâmico, estático, combinado dinâmico e estático) na estabilidade, nas habilidades de salto e nas habilidades de movimento gímnico de estudantes universitárias que são iniciantes em ginástica.
Os participantes serão divididos aleatoriamente em quatro grupos: o primeiro grupo receberá treino de equilíbrio dinâmico (incluindo exercícios que mantêm o equilíbrio durante o movimento); o segundo grupo receberá treino de equilíbrio estático (incluindo exercícios que mantêm uma postura fixa); o terceiro grupo receberá treino de equilíbrio combinado dinâmico e estático (incluindo tanto exercícios de equilíbrio estático como dinâmico); e o quarto grupo servirá como grupo de controlo sem treino de equilíbrio adicional (ou receberá aulas regulares de educação física como controlo).
Os principais resultados a serem medidos antes e depois do período de treino são o desempenho dos participantes em testes específicos de estabilidade, tarefas de salto e avaliações de habilidades de movimento gímnico.
O objetivo é determinar qual o método de treino de equilíbrio (treino dinâmico, estático ou combinado) é mais eficaz na melhoria das habilidades fundamentais de movimento (incluindo capacidades específicas de ginástica) de iniciantes em ginástica.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
60
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Beijing, China
- Beijing Sport University
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Mulheres
- Idade entre 18 e 22 anos, índice de massa corporal (IMC) normal (18,5 - 25 kg/m²).
- Estudantes universitárias de educação física na Universidade de Desporto de Pequim.
- Sem treino sistemático prévio de ginástica (ou com experiência de treino sistemático ≤ 1 ano) e sem histórico de doenças congénitas ou lesões musculoesqueléticas.
Critérios de Exclusão:
- Participantes que sofrem de lesões musculoesqueléticas agudas ou crónicas (com duração de 6 meses ou mais), perturbações neurológicas (como epilepsia) ou disfunção vestibular.
- Atletas classificadas ou atletas de elite.
- Participantes com baixa adesão (< 80%) que não consigam completar o programa de intervenção de exercício de 8 semanas.
- Indivíduos que tenham sido recentemente submetidos ou estejam agendados para cirurgia dentro de três meses.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Comparador Ativo: Grupo de controle
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Um programa de treino supervisionado de 8 semanas, realizado 2 vezes por semana.
Cada sessão de 15-30 minutos inclui uma combinação de exercícios de equilíbrio estático, exercícios de equilíbrio dinâmico e treino combinado.
A intensidade e dificuldade dos exercícios serão progressivamente aumentadas ao longo do período de intervenção.
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Experimental: Grupo de equilíbrio estático
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Um programa de treino supervisionado de 8 semanas, realizado 2 vezes por semana.
Cada sessão de 15-30 minutos inclui uma combinação de exercícios de equilíbrio estático, exercícios de equilíbrio dinâmico e treino combinado.
A intensidade e dificuldade dos exercícios serão progressivamente aumentadas ao longo do período de intervenção.
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Experimental: Grupo de equilíbrio dinâmico
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Um programa de treino supervisionado de 8 semanas, realizado 2 vezes por semana.
Cada sessão de 15-30 minutos inclui uma combinação de exercícios de equilíbrio estático, exercícios de equilíbrio dinâmico e treino combinado.
A intensidade e dificuldade dos exercícios serão progressivamente aumentadas ao longo do período de intervenção.
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Experimental: Grupo de equilíbrio estático e dinâmico
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Um programa de treino supervisionado de 8 semanas, realizado 2 vezes por semana.
Cada sessão de 15-30 minutos inclui uma combinação de exercícios de equilíbrio estático, exercícios de equilíbrio dinâmico e treino combinado.
A intensidade e dificuldade dos exercícios serão progressivamente aumentadas ao longo do período de intervenção.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Prazo |
|---|---|
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O Desvio da Estrela de 8 Pontos (cm)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Altura do Salto (cm)
Prazo: Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Força Máxima (N)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Taxa de Desenvolvimento de Força (N·S)
Prazo: Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Impulso (N·s)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Prazo |
|---|---|
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Distância de desvio do centro de gravidade (mm)
Prazo: Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Variação do Ângulo Articular (°)
Prazo: Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Eficiência do Salto Vertical (%)
Prazo: Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Força de Impacto no Solo (N)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Amplitude da Oscilação Corporal (mm)
Prazo: Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Linha de base (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Índice de Suavidade de Rotação (°)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Altura (cm)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente pós-intervenção)
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Peso (kg)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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IMC (kg/m²)
Prazo: Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Baseline (pré-intervenção) e às 8 semanas (imediatamente após a intervenção)
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Links úteis
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
6 de novembro de 2025
Conclusão Primária (Real)
20 de janeiro de 2026
Conclusão do estudo (Real)
20 de janeiro de 2026
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
15 de novembro de 2025
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
3 de dezembro de 2025
Primeira postagem (Real)
17 de dezembro de 2025
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
3 de fevereiro de 2026
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
1 de fevereiro de 2026
Última verificação
1 de fevereiro de 2026
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- USM/JEPeM/KK/25070591
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
SIM
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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