Overlevende forener seg for fjernstyrt veiledet trening (SURGE)

For kreftoverlevere er moderat til intens fysisk aktivitet (MVPA) assosiert med opptil 50 % reduksjon i kreftspesifikk og total dødelighet. 1,2 Tidligere studier viser også konsekvent at MVPA forbedrer kreftoverleveres fysiske funksjon og livskvalitet.3,4 Imidlertid tyder nylige estimater på at kun 14,2 % av kreftoverlevere driver med den mengden MVPA som anses nødvendig for å oppnå disse helsefordelene,5 noe som indikerer et behov for effektive og vidtrekkende intervensjoner for å øke MVPA.

Overvåkede intervensjoner som bruker atferdsendringsteknikker som målsetting, sosial støtte, selvovervåking, handlingsplanlegging og instruksjon om hvordan man utfører atferd, er mest vellykkede i å øke fysisk aktivitet blant kreftoverlevere.6,7 Imidlertid kan levering av disse intervensjonene ansikt-til-ansikt være ressurskrevende, og utgjøre en barriere for kreftoverlevere når det gjelder tilgjengelighet (f.eks. ingen programmer tilgjengelige i nærheten, og nylig, på grunn av sosial distanseringskrav under COVID-19-pandemien).

Nettbaserte, tekstmelding-baserte og andre fjernt eller avstandsbaserte intervensjoner for fysisk aktivitet for kreftoverlevere viser lovende resultater,8,9 men de viser en mindre effektstørrelse på MVPA og fysiske og psykososiale utfall enn de som leveres ansikt-til-ansikt.6,7,10,11 Viktige faktorer for denne reduserte effektstørrelsen kan være lavere overholdelse/tilpasning på grunn av mangel på overvåkning, og færre muligheter for sosial interaksjon og støtte.12-14 Kreftoverlevere anerkjenner viktigheten av jevnaldrende støtte for fysisk aktivitet,15 rapporterer at en av de viktigste fasilitatorene for å delta i fysisk aktivitet er den sosiale fordelen,16 og beskriver kameratskap og muligheten til å være omgitt av andre med en delt erfaring som motiverende for å være fysisk aktiv.17-19

Flertallet av fjernt eller avstandsbaserte intervensjoner for fysisk aktivitet for kreftoverlevere har blitt levert asynkront (dvs. skjer gjennom online-kanaler uten sanntidsinteraksjon),9 noe som eliminerer direkte overvåkning fra en kvalifisert treningsfagperson, og utgjør en utfordring for konkrete sosiale forbindelser. Derimot leveres virtuelt overvåkede intervensjoner for fysisk aktivitet (dvs. ved bruk av videokonferanse) synkront, og tilbyr muligheten for sanntidsovervåkning og sosial interaksjon, samtidig som de beholder skalerbarheten og rekkeviddenfordelene til fjernleveringsmodaliteter. Imidlertid har det til dags dato ikke vært noen store, randomiserte kontrollerte studier som tester effektiviteten av en gruppebasert videokonferanseintervensjon for å øke MVPA hos kreftoverlevere. Videokonferanser kan utvide rekkevidden til overvåkede, gruppebaserte intervensjoner samtidig som de potensielt forbedrer effekten av asynkrone avstandsleverte modaliteter på MVPA, fysiske og psykososiale utfall. Dermed, med de betydelige, gunstige effektene av fysisk aktivitet for kreftoverlevere og skalerbarhetspotensialet ved videokonferanselevering, kan funnene fra denne studien få høy innvirkning ikke bare på feltet for fysisk aktivitet/trening for kreftoverlevelse, men kan også informere lignende intervensjoner og programmer for andre kroniske sykdomsgrupper.