Överlevare som förenas för fjärrstyrd träning (SURGE)

För cancersurvivorer är måttlig till intensiv fysisk aktivitet (MVPA) förknippad med upp till 50 % minskning av cancerspecifik och allmän dödlighet. 1,2 Tidigare studier visar också konsekvent att MVPA förbättrar cancersurvivors fysiska funktion och livskvalitet.3,4 Men nya uppskattningar tyder på att endast 14,2 % av cancersurvivorer ägnar sig åt den mängd MVPA som anses nödvändig för att uppnå dessa hälsofördelar,5 vilket indikerar ett behov av effektiva och omfattande interventioner för att öka MVPA.

Övervakade interventioner som använder beteendeförändringstekniker som måluppsättning, socialt stöd, självövervakning, handlingsplanering och instruktioner om hur man utför beteendet är mest framgångsrika för att öka fysisk aktivitet bland cancersurvivorer.6,7 Men att leverera dessa interventioner ansikte mot ansikte kan vara resurskrävande och utgör ett hinder för cancersurvivorer när det gäller tillgänglighet (t.ex. inga program tillgängliga i närheten, och nyligen på grund av social distansering under covid-19-pandemin).

Webb-, SMS-baserade och andra fjärr- eller distansbaserade interventioner för fysisk aktivitet för cancersurvivorer visar potential,8,9 men de uppvisar en mindre effekt på MVPA samt fysiska och psykosociala utfall jämfört med de som levereras ansikte mot ansikte.6,7,10,11 Nyckelfaktorer för denna minskade effektstorlek kan vara lägre följsamhet på grund av brist på övervakning och färre möjligheter till social interaktion och stöd.12-14 Cancersurvivorer erkänner vikten av kamratstöd för fysisk aktivitet,15 rapporterar att en av de avgörande faktorerna för att ägna sig åt fysisk aktivitet är den sociala fördelen,16 och beskriver kamratskap och möjligheten att omges av andra med en gemensam erfarenhet som motiverande för att vara fysiskt aktiv.17-19

Majoriteten av fjärr- eller distansbaserade interventioner för fysisk aktivitet för cancersurvivorer har levererats asynkront (d.v.s. sker via onlinekanaler utan realtidsinteraktion),9 vilket eliminerar direkt övervakning från en kvalificerad träningsspecialist och utgör en utmaning för konkreta sociala kontakter. Däremot levereras virtuellt övervakade interventioner för fysisk aktivitet (d.v.s. med videokonferenser) synkront, vilket ger möjlighet till realtidsövervakning och social interaktion samtidigt som skalbarheten och räckviddsfördelarna med fjärrleverans bevaras. Men hittills har det inte genomförts några storskaliga, randomiserade kontrollerade studier som testar effekten av en gruppbaserad videokonferensintervention för att öka MVPA hos cancersurvivorer. Videokonferenser kan utöka räckvidden för övervakade, gruppbaserade interventioner samtidigt som de potentiellt förstärker effekterna av asynkrona distanslevererade metoder på MVPA, fysiska och psykosociala utfall. Med de betydande, fördelaktiga effekterna av fysisk aktivitet för cancersurvivorer och skalbarhetspotentialen med videokonferensleverans kan resultaten från denna studie ha hög inverkan inte bara inom området fysisk aktivitet/träning för cancersurvivorship utan kan också informera liknande interventioner och program för andra kroniska sjukdomspopulationer.