Kognitive effekter av Life Kinetik-tilpassede fysiske aktivitetskort

Eksperimentell: Life Kinetik Gruppe

Deltakerne i denne gruppen deltok i en intervensjon som involverte fysiske aktivitetskort tilpasset med Life Kinetik-øvelser tre ganger i uken i 12 uker. Treningsprogrammet kombinerte fysiske og kognitive oppgaver designet for å forbedre kognitive funksjoner og problemløsningsevner.

Atferdsmessig: Life Kinetik Tilpasset Fysisk Aktivitet Kort Trening

En kombinasjon av kognitive og fysiske øvelser rettet mot å utvikle kognitive funksjoner og problemløsningsferdigheter.

Eksperimentell: Fysisk Aktivitet Gruppe

Deltakerne i denne gruppen deltok i en intervensjon som involverte fysisk aktivitetskort tre ganger i uken i 12 uker. Treningsprogrammet kombinerte fysiske og kognitive oppgaver designet for å vurdere effekten på kognitive funksjoner og problemløsningsferdigheter.

Atferdsmessig: Trening med fysisk aktivitetskort

Kort som brukes i kroppsøvingsundervisning i tyrkiske ungdomsskoler som inneholder bevegelsesferdigheter rettet mot å forbedre fysisk form.

Ingen inngripen: Kontrollgruppe

Deltakerne i kontrollgruppen fortsatte sitt normale daglige liv uten noen ekstra intervensjon. For å skape et miljø tilsvarende eksperimentgruppens eksponering, deltok de i strukturerte spill som ikke var relatert til målene for Life Kinetik og Physical Activity Cards. Disse aktivitetene inkluderte lette strekkbevegelser og pedagogiske spill. De ble gjennomført med samme frekvens og varighet som eksperimentsesjonene (tre ganger i uken i én time). På slutten av studien ble deltakerne fullt informert om formålet og hensikten med aktivitetene deres, inkludert begrunnelsen for placebo-lignende design, som en del av den etiske protokollen.

Stroop test TBAG-skjema

Stroop Test TBAG-skjemaet, fysisk aktivitetskort tilpasset med Life Kinetik og intervensjonsprogrammer med fysisk aktivitetskort ble brukt for å evaluere deres effekt på oppmerksomhet og eksekutive funksjoner. Testen ble spesielt anvendt for å vurdere eksekutive funksjonskomponenter som måler fokusert og selektiv oppmerksomhet, motstand mot distraherende stimuli og informasjonsprosesseringshastighet. Testen inkluderer seksjoner som Stroop-interferensscore, testhastighetsfaktor, total tid, totalt antall feil og totalt antall korreksjoner. Disse seksjonene ble evaluert for å undersøke effekten på oppmerksomhet og kognitive kontrollprosesser. Fullføringstiden for hver seksjon av testen registreres i sekunder. Etter hvert som tiden avtar, øker ytelsen som vises på testen. Stroop Test TBAG-skjemaet ble utviklet som en del av BILNOT-batteriet, et måleverktøy med dokumentert validitet og pålitelighet, støttet av TÜBİTAK Basic Sciences Research Group.

Visuell Auditiv Tallsekvens Test Form B

Den visuelt-auditive tallsekvenstesten Form B (VANST-B) ble brukt for å vurdere kortsiktig oppmerksomhet og hukommelseskapasitet. Testen ble administrert for å undersøke virkningen av de fysiske aktivitetskortene tilpasset med Life Kinetik og fysisk aktivitetskort intervensjonsprogrammer på kortsiktig oppmerksomhet og hukommelsesytelse. Testen inkluderer seksjoner for auditiv stimulering, visuell stimulering, verbal uttrykking, skriftlig forklaring og test totalpoengsum. Disse seksjonene ble evaluert for å undersøke deres effekter på kortsiktig oppmerksomhet og hukommelse. Før testen ble deltakerne informert om applikasjonsprosedyren og gitt en kort prøvekjøring. Poengsettingen var basert på den lengste sekvensen som deltakeren kunne gjenta korrekt. Den laveste poengsummen oppnådd i testen er 0, og den høyeste poengsummen er 36. Etter hvert som poengsummen øker, forbedres ytelsen. VANST-B er et gyldig og pålitelig måleverktøy som brukes for å vurdere oppmerksomhet og hukommelseskapasitet hos barn.

Kognitiv fleksibilitetsskala

Den kognitive fleksibilitetsskalaen (CFS) ble brukt for å vurdere deltakernes nivåer av kognitiv fleksibilitet. Totalskårer fra skalaen ble analysert for å fastslå effekten av de fysiske aktivitetskortene tilpasset med Life Kinetik og intervensjonsprogrammene med fysiske aktivitetskort på kognitiv fleksibilitet. Dette måleverktøyet er en 6-punkts Likert-skala bestående av 12 elementer og en enkelt subskala. Høye skårer indikerer at individer har høye nivåer av kognitiv fleksibilitet, mens lave skårer indikerer at de har lave nivåer av kognitiv fleksibilitet.

Problemløsningsinventar for barneskolebarn

Problem Solving Inventory for Children at the Primary School Level ble brukt for å vurdere barns problemløsningsferdigheter. De totale poengsummene fra inventaret ble analysert for å undersøke effektene av fysisk aktivitetskort tilpasset med Life Kinetik og fysisk aktivitetskort-intervensjoner på problemløsningsferdigheter. Dette måleverktøyet er en 5-punkts Likert-skala som består av 24 elementer og en enkelt underdimensjon. Høye poengsummer indikerer at individer har høye problemløsningsferdigheter, mens lave poengsummer indikerer at problemløsningsferdighetene er lave.