Efectos Cognitivos de las Tarjetas de Actividad Física Adaptadas de Life Kinetik

Experimental: Grupo Life Kinetik

Los participantes de este grupo tomaron parte en una intervención que involucró tarjetas de actividad física adaptadas con ejercicios de Life Kinetik tres veces por semana durante 12 semanas. El programa de entrenamiento combinó tareas físicas y cognitivas diseñadas para mejorar las funciones cognitivas y las habilidades de resolución de problemas.

Conductual: Life Kinetik Adaptado Entrenamiento con Tarjetas de Actividad Física

Una combinación de ejercicios cognitivos y físicos destinados a desarrollar funciones cognitivas y habilidades de resolución de problemas.

Experimental: Grupo de Actividad Física

Los participantes de este grupo participaron en una intervención que involucraba tarjetas de actividad física tres veces por semana durante 12 semanas. El programa de entrenamiento combinaba tareas físicas y cognitivas diseñadas para evaluar su efecto en las funciones cognitivas y las habilidades de resolución de problemas.

Conductual: Entrenamiento con tarjetas de actividad física

Tarjetas utilizadas en las clases de educación física en las escuelas secundarias turcas que incluyen habilidades de movimiento dirigidas a mejorar la condición física.

Sin intervención: Grupo de control

Los participantes del grupo de control continuaron con su vida diaria normal sin ninguna intervención adicional. Para proporcionar un entorno equivalente a la exposición del grupo experimental, participaron en juegos estructurados no relacionados con los objetivos de Life Kinetik y las Tarjetas de Actividad Física. Estas actividades incluían movimientos de estiramiento ligero y juegos educativos. Se llevaron a cabo con la misma frecuencia y duración que las sesiones experimentales (tres veces por semana durante una hora). Al final del estudio, se informó completamente a los participantes sobre la naturaleza y el propósito de sus actividades, incluida la justificación del diseño similar a un placebo, como parte del protocolo ético.

Formulario TBAG de la prueba Stroop

Se utilizaron el Formulario TBAG de la Prueba de Stroop, tarjetas de actividad física adaptadas con Life Kinetik y programas de intervención con tarjetas de actividad física para evaluar sus efectos sobre la atención y las funciones ejecutivas. La prueba se aplicó específicamente para evaluar los componentes de la función ejecutiva que miden la atención focalizada y selectiva, la resistencia a estímulos distractores y la velocidad de procesamiento de la información. La prueba incluye secciones como la puntuación de interferencia de Stroop, el factor de velocidad de la prueba, el tiempo total, el número total de errores y el número total de correcciones. Estas secciones se evaluaron para examinar el efecto sobre la atención y los procesos de control cognitivo. El tiempo de finalización de cada sección de la prueba se registra en segundos. A medida que disminuye el tiempo, aumenta el rendimiento mostrado en la prueba. El Formulario TBAG de la Prueba de Stroop se desarrolló como parte de la Batería BILNOT, una herramienta de medición con validez y fiabilidad probadas, respaldada por el Grupo de Investigación de Ciencias Básicas de TÜBİTAK.

Formulario B de la Prueba de Secuencias Numéricas Visuales Auditivas

La Prueba de Secuencias Numéricas Visual-Auditivas Forma B (VANST-B) se utilizó para evaluar la capacidad de atención y memoria a corto plazo. La prueba se administró para examinar el impacto de las tarjetas de actividad física adaptadas con Life Kinetik y los programas de intervención de tarjetas de actividad física en el rendimiento de atención y memoria a corto plazo. La prueba incluye secciones de estimulación auditiva, estimulación visual, expresión verbal, explicación escrita y puntuación total de la prueba. Estas secciones se evaluaron para examinar sus efectos en la atención y memoria a corto plazo. Antes de la prueba, se informó a los participantes sobre el procedimiento de aplicación y se les dio una prueba breve. La puntuación se basó en la secuencia más larga que el participante pudo repetir correctamente. La puntuación más baja obtenida en la prueba es 0, y la puntuación más alta es 36. A medida que aumenta la puntuación, mejora el rendimiento. El VANST-B es una herramienta de medición válida y fiable utilizada para evaluar la capacidad de atención y memoria en niños.

Escala de Flexibilidad Cognitiva

La Escala de Flexibilidad Cognitiva (CFS) se utilizó para evaluar los niveles de flexibilidad cognitiva de los participantes. Las puntuaciones totales obtenidas de la escala se analizaron para determinar el efecto de las tarjetas de actividad física adaptadas con Life Kinetik y los programas de intervención de tarjetas de actividad física sobre la flexibilidad cognitiva. Esta herramienta de medición es una escala tipo Likert de 6 puntos que consta de 12 ítems y una sola subescala. Las puntuaciones altas indican que los individuos tienen altos niveles de flexibilidad cognitiva, mientras que las puntuaciones bajas indican que tienen bajos niveles de flexibilidad cognitiva.

Inventario de resolución de problemas para niños de primaria

El Inventario de Resolución de Problemas para Niños en el Nivel de Educación Primaria se utilizó para evaluar las habilidades de resolución de problemas de los niños. Los puntajes totales obtenidos del inventario se analizaron para examinar los efectos de las tarjetas de actividad física adaptadas con Life Kinetik y las intervenciones con tarjetas de actividad física en las habilidades de resolución de problemas. Esta herramienta de medición es una escala tipo Likert de 5 puntos que consta de 24 ítems y una sola subdimensión. Las puntuaciones altas indican que los individuos tienen altas habilidades de resolución de problemas, mientras que las puntuaciones bajas indican que las habilidades de resolución de problemas son bajas.