Cognitieve effecten van Life Kinetik- aangepaste fysieke activiteitskaarten

Experimenteel: Life Kinetik Groep

Deelnemers in deze groep namen deel aan een interventie met fysieke activiteitskaarten aangepast met Life Kinetik-oefeningen drie keer per week gedurende 12 weken. Het trainingsprogramma combineerde fysieke en cognitieve taken ontworpen om cognitieve functies en probleemoplossende vaardigheden te verbeteren.

Gedragsmatig: Life Kinetik Aangepaste Lichamelijke Activiteit Kaarten Training

Een combinatie van cognitieve en fysieke oefeningen gericht op het ontwikkelen van cognitieve functies en probleemoplossende vaardigheden.

Experimenteel: Fysieke Activiteit Groep

Deelnemers in deze groep namen deel aan een interventie met fysieke activiteitskaarten drie keer per week gedurende 12 weken.
Het trainingsprogramma combineerde fysieke en cognitieve taken die waren ontworpen om het effect op cognitieve functies en probleemoplossende vaardigheden te beoordelen.

Gedragsmatig: Training met fysieke activiteitenkaarten

Kaarten gebruikt in lichamelijke opvoedingslessen op Turkse middelbare scholen die bewegingsvaardigheden bevatten gericht op het verbeteren van de fysieke fitheid.

Geen tussenkomst: Controlegroep

Deelnemers in de controlegroep vervolgden hun normale dagelijkse leven zonder enige aanvullende interventie. Om een omgeving te creëren die gelijkwaardig was aan de blootstelling van de experimentele groep, namen zij deel aan gestructureerde spellen die geen verband hielden met de doelen van Life Kinetik en Fysieke Activiteitenkaarten. Deze activiteiten omvatten lichte stretchoefeningen en educatieve spellen. Ze werden uitgevoerd met dezelfde frequentie en duur als de experimentele sessies (drie keer per week gedurende één uur). Aan het einde van de studie werden de deelnemers volledig geïnformeerd over de aard en het doel van hun activiteiten, inclusief de reden achter het placebo-achtige ontwerp, als onderdeel van het ethische protocol.

Stroop test TBAG-formulier

De Stroop Test TBAG Form, fysieke activiteitenkaarten aangepast met Life Kinetik en interventieprogramma's met fysieke activiteitenkaarten werden gebruikt om hun effecten op aandacht en uitvoerende functies te evalueren. De test werd specifiek toegepast om uitvoerende functiecomponenten te beoordelen die gerichte en selectieve aandacht, weerstand tegen afleidende prikkels en informatieverwerkingssnelheid meten. De test omvat secties zoals de Stroop-interferentiescore, testsnelheidsfactor, totale tijd, totaal aantal fouten en totaal aantal correcties. Deze secties werden geëvalueerd om het effect op aandacht en cognitieve controleprocessen te onderzoeken. De afwerkingstijd voor elke sectie van de test wordt in seconden geregistreerd. Naarmate de tijd afneemt, neemt de prestaties op de test toe. De Stroop Test TBAG Form werd ontwikkeld als onderdeel van de BILNOT Battery, een meetinstrument met bewezen validiteit en betrouwbaarheid, ondersteund door de TÜBİTAK Basic Sciences Research Group.

Visueel Auditief Nummerreeksen Test Formulier B

De Visual-Auditory Number Sequences Test Form B (VANST-B) werd gebruikt om het kortetermijn-aandacht- en geheugencapaciteit te beoordelen. De test werd afgenomen om de impact te onderzoeken van de fysieke activiteitenkaarten aangepast met Life Kinetik en fysieke activiteitenkaart-interventieprogramma's op de kortetermijn-aandacht- en geheugenprestatie. De test omvat auditieve stimulatie, visuele stimulatie, verbale expressie, schriftelijke uitleg en testtotale score secties. Deze secties werden geëvalueerd om hun effecten op kortetermijnaandacht en geheugen te onderzoeken. Voor de test werden de deelnemers geïnformeerd over de toepassingsprocedure en kregen ze een korte proef. De score werd gebaseerd op de langste reeks die de deelnemer correct kon herhalen. De laagste score behaald in de test is 0, en de hoogste score is 36. Naarmate de score toeneemt, verbetert de prestatie. De VANST-B is een valide en betrouwbaar meetinstrument dat wordt gebruikt om aandachts- en geheugencapaciteit bij kinderen te beoordelen.

Cognitieve Flexibiliteitsschaal

De Cognitive Flexibility Scale (CFS) werd gebruikt om het niveau van cognitieve flexibiliteit van de deelnemers te beoordelen. De totale scores verkregen van de schaal werden geanalyseerd om het effect van de fysieke activiteitenkaarten aangepast met Life Kinetik en de interventieprogramma's met fysieke activiteitenkaarten op cognitieve flexibiliteit te bepalen. Deze meetmethode is een Likert-type schaal met 6 items, bestaande uit 12 items en één subschaal. Hoge scores geven aan dat personen een hoog niveau van cognitieve flexibiliteit hebben, terwijl lage scores aangeven dat ze een laag niveau van cognitieve flexibiliteit hebben.

Probleemoplossingsinventaris voor basisschoolkinderen

De Problem Solving Inventory for Children at the Primary School Level werd gebruikt om de probleemoplossende vaardigheden van kinderen te beoordelen. De totale scores verkregen uit de inventaris werden geanalyseerd om de effecten van fysieke activiteitskaarten aangepast met Life Kinetik en fysieke activiteitskaartinterventies op probleemoplossende vaardigheden te onderzoeken. Deze meetinstrument is een 5-punts Likert-schaal bestaande uit 24 items en een enkele subdimensie. Hoge scores geven aan dat individuen hoge probleemoplossende vaardigheden hebben, terwijl lage scores aangeven dat de probleemoplossende vaardigheden laag zijn.