Kognitiva effekter av Life Kinetik-anpassade fysiska aktivitetskort

Experimentell: Life Kinetik-gruppen

Deltagarna i denna grupp deltog i ett insatsprogram som involverade fysiska aktivitetskort anpassade med Life Kinetik-övningar tre gånger i veckan under 12 veckor. Träningsprogrammet kombinerade fysiska och kognitiva uppgifter utformade för att förbättra kognitiva funktioner och problemlösningsförmåga.

Beteende: Life Kinetik Anpassade Fysiska Aktivitetskort Träning

En kombination av kognitiva och fysiska övningar som syftar till att utveckla kognitiva funktioner och problemlösningsförmågor.

Experimentell: Fysisk Aktivitetsgrupp

Deltagarna i denna grupp deltog i en intervention som involverade fysisk aktivitetskort tre gånger i veckan under 12 veckor. Träningsprogrammet kombinerade fysiska och kognitiva uppgifter utformade för att utvärdera dess effekt på kognitiva funktioner och problemlösningsförmåga.

Beteende: Träning med fysisk aktivitetskort

Kort som används i idrottslektioner i turkiska mellanskolor som inkluderar rörelsefärdigheter avsedda att förbättra fysisk kondition.

Inget ingripande: Kontrollgrupp

Deltagarna i kontrollgruppen fortsatte sitt normala dagliga liv utan något ytterligare ingripande. För att skapa en miljö som motsvarade experimentgruppens exponering deltog de i strukturerade lekar som inte var relaterade till målen för Life Kinetik och Physical Activity Cards. Dessa aktiviteter inkluderade lätta stretchingrörelser och pedagogiska lekar. De genomfördes med samma frekvens och varaktighet som experimentsessionerna (tre gånger i veckan i en timme). I slutet av studien informerades deltagarna fullt ut om arten och syftet med sina aktiviteter, inklusive motiveringen för placebo-liknande design, som en del av det etiska protokollet.

Strooptest TBAG-formulär

Strooptestet TBAG-formuläret, fysiska aktivitetskort anpassade med Life Kinetik och interventionsprogram med fysiska aktivitetskort användes för att utvärdera deras effekter på uppmärksamhet och exekutiva funktioner. Testet tillämpades specifikt för att bedöma exekutiva funktionskomponenter som mäter fokuserad och selektiv uppmärksamhet, motstånd mot distraherande stimuli och informationsbearbetningshastighet. Testet inkluderar avsnitt som Stroop-interferenspoäng, testhastighetsfaktor, total tid, totalt antal fel och totalt antal korrigeringar. Dessa avsnitt utvärderades för att undersöka effekten på uppmärksamhet och kognitiva kontrollprocesser. Genomförandetiden för varje testavsnitt registreras i sekunder. När tiden minskar ökar prestationen i testet. Strooptestet TBAG-formuläret utvecklades som en del av BILNOT-batteriet, ett mätverktyg med bevisad validitet och reliabilitet, som stöds av TÜBİTAK:s grundvetenskapliga forskningsgrupp.

Visuellt Auditivt Nummerföljdstest Formulär B

Visual-Auditory Number Sequences Test Form B (VANST-B) användes för att bedöma korttidsuppmärksamhet och minneskapacitet. Testet administrerades för att undersöka effekten av fysisk aktivitetskort anpassade med Life Kinetik och fysisk aktivitetskortsinterventionsprogram på korttidsuppmärksamhet och minnesprestanda. Testet inkluderar avsnitt för auditiv stimulering, visuell stimulering, verbal uttrycksförmåga, skriftlig förklaring och totalt testresultat. Dessa avsnitt utvärderades för att undersöka deras effekter på korttidsuppmärksamhet och minne. Innan testet informerades deltagarna om tillämpningsproceduren och fick en kort förhandsprövning. Poängsättningen baserades på den längsta sekvens som deltagaren kunde upprepa korrekt. Det lägsta resultatet i testet är 0 och det högsta är 36. När resultatet ökar förbättras prestandan. VANST-B är ett giltigt och tillförlitligt mätverktyg som används för att bedöma uppmärksamhets- och minneskapacitet hos barn.

Kognitiv flexibilitetsskala

Cognitive Flexibility Scale (CFS) användes för att bedöma deltagarnas nivåer av kognitiv flexibilitet. Totalscore från skalan analyserades för att fastställa effekten av fysiska aktivitetskort anpassade med Life Kinetik och fysiska aktivitetskortsinterventionsprogram på kognitiv flexibilitet. Detta mätverktyg är en 6-punkts Likert-skala som består av 12 frågor och en enda subskala. Höga poäng indikerar att individer har hög grad av kognitiv flexibilitet, medan låga poäng indikerar att de har låg grad av kognitiv flexibilitet.

Problemhanteringsinventering för grundskoleelever

Problem Solving Inventory for Children at the Primary School Level användes för att bedöma barns problemlösningsförmåga. De totala poängen från inventariet analyserades för att undersöka effekterna av fysiska aktivitetskort anpassade med Life Kinetik och interventioner med fysiska aktivitetskort på problemlösningsförmågan. Detta mätinstrument är en 5-gradig Likert-skala som består av 24 frågor och en enda underdimension. Höga poäng indikerar att individer har hög problemlösningsförmåga, medan låga poäng indikerar att problemlösningsförmågan är låg.