MENSTRUASJONSHÅNDTERING ETTER GENERASJONER

Utviklet av Chesney og Tasto i 1975, ble MSQ tilpasset til tyrkisk av Güvenç et al. i 2014.

Skalaen er en fempunkts Likert-type skala som består av 22 elementer. Deltakerne vurderer menstruasjonsrelaterte symptomer på en skala fra 1 (aldri) til 5 (alltid).

Skalaen er delt inn i tre underdimensjoner: 'Negative effekter/somatiske klager', 'Menstruasjonssmerte symptomer' og 'Håndteringsmekanismer'.

MSQ-scoren beregnes fra gjennomsnittsscorene til elementene, og en høyere score indikerer en økning i symptomets alvorlighetsgrad.

Den ble først utviklet av Teherán et al. (2013) og er utformet for å vurdere alvorlighetsgrad, varighet, beliggenhet og innvirkning på dagliglivet ved dysmenoré (menstruasjonssmerter) hos kvinner.

Den tyrkiske tilpasningen av skalaen ble utført av H. Arıkan og E. Erol og publisert i 2025.

Visual Analog Scale (VAS) ble brukt for å subjektivt bestemme smerten hos personene som deltok i studien.

Deltakerne vil bli bedt om å angi intensiteten av smerten sin på en 0-10 cm skala.

1-3 cm vil bli betraktet som mild, 4-7 cm moderat, og 8-10 cm som alvorlig spenning.

WHO definerer mobilhelse som støtte for medisinske og folkehelseapplikasjoner gjennom mobile enheter som mobiltelefoner, pasientovervåkingsenheter og andre trådløse enheter.

Mobiltelefoner er de mest brukte enhetene i implementeringen av mobilhelse (WHO, 2011). Mange studier har rapportert at skrittellere installert på smarttelefoner gir nøyaktig skrittelling ved ulike ganghastigheter og med ulike bæremåter (Funk et al., 2018; Thomson et al., 2019). Deltakernes fysiske aktivitetsnivå ble overvåket i 7 dager gjennom Google Fit-applikasjonen installert på smarttelefoner. Applikasjonen registrerer automatisk daglig skrittantall, tilbakelagt distanse og estimert energiforbruk ved hjelp av enhetens akselerometersensor. Deltakerne ble bedt om å ha telefonene på seg gjennom hele dagen og å holde applikasjonen åpen i bakgrunnen. Det gjennomsnittlige daglige skrittantallet oppnådd etter 7 dager ble evaluert som en indikator o

Utviklet av Buysse og kollegaer i 1989, er PSQI et selvrapporteringsskjema som vurderer søvnkvalitet og forstyrrelser i løpet av den siste måneden.

En validitets- og pålitelighetsstudie utført i Tyrkia av Ağargün og kollegaer beviste at PSQI er konsistent og gyldig i det tyrkiske samfunnet. Denne skalaen, som består av 24 spørsmål, omfatter 19 spørsmål basert på individets selvrapportering og 5 spørsmål besvart av en ektefelle eller romkamerat. Hvert spørsmål poenglegges mellom 0 og 3 for å beregne totalsummen. En poengsum på fem eller høyere regnes generelt som dårlig søvnkvalitet.

Deltakernes helserelaterte livskvalitet ble vurdert ved hjelp av Short Form-12 (SF-12) skalaen.

SF-12 er et kort spørreskjema som består av to underdimensjoner, fysisk og psykisk helse, som måler deltakernes generelle helsetilstand og livskvalitet. Den fysiske komponentpoengsummen (Physical Component Summary, PCS) og den psykiske komponentpoengsummen (Mental Component Summary, MCS) ble beregnet separat, der høyere poengsummer indikerer bedre livskvalitet. Skalaens tyrkiske validitet og reliabilitet ble etablert av Demiral et al. (2006).