Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekten av progressive avspenningsøvelser og planlagt opplæring på menopausale symptomer, opplevd stress og angst hos menopausale kvinner

13. februar 2026 oppdatert av: Sukran Ertekin Pinar, Cumhuriyet University

Effekten av progressive avslappingstreninger og planlagt opplæring på overgangsalderplager, opplevd stress og angst hos kvinner i overgangsalderen

Effekten av progressive avspenningsøvelser og planlagt opplæring på overgangsalderplager, opplevd stress og angst hos kvinner i overgangsalderen

Studieoversikt

Status

Aktiv, ikke rekrutterende

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Studien vil bli gjennomført med kvinner som er i overgangsalderen. Data vil bli samlet inn ved bruk av Personlig informasjonsskjema, Overgangsalder-symptomvurderingsskala, Opplevd stressskala og Beck angstskala.

Studien; Den vil bli delt inn i tre grupper: progresjon avslapningsøvelse gruppe, planlagt treningsgruppe og kontrollgruppe. Totalt 144 deltakere, 48 for hver gruppe, var planlagt inkludert i utvalget.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

144

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Tyrkia (Türkiye)
    • Merkez
      • Sivas, Merkez, Tyrkia (Türkiye), 00058
        • Sivas Cumhuriyet University

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen
  • Eldre voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Ikke ha kommunikasjons- og oppfattelsesproblemer
  • Være i menopause
  • Ikke ha en psykisk sykdomsdiagnose
  • Frivillig deltakelse i studien

Eksklusjonskriterier:

  • Ha kommunikasjons- og oppfattelsesproblemer
  • Ikke være i menopause
  • Ikke ha en psykisk sykdomsdiagnose
  • Ikke være frivillig til å delta i studien

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Støttende omsorg
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: progressiv avspenningstrening
Progressiv avspenningstrening kombinerer dyp pust med sammenstramming og avslapping av muskelgrupper som hendene, armene, overarmene, føttene, underbeina og leggene, hoftepartiet, magen og korsryggen, brystet, ansiktet, skuldrene og ryggen, nakken, kjeven, leppene, øynene og pannen. Etter å ha tatt et dyp pust, spennes musklene, denne spenningen holdes i 5–10 sekunder, og deretter slappes musklene av (10–20 sekunder). Når en muskel er spent, jo dypere spenningen er, desto dypere blir avslappingen når den slipper. Under øvelsen blir den enkelte bedt om å fortsette å puste inn sakte og dypt gjennom nesen og puste ut gjennom munnen.
Atferdsmessig: Progressiv avslapning
Progressive avspenningsøvelser begynner med pustøvelser og fortsetter med muskelstrekking og avspenningsøvelser, og varer i gjennomsnitt 30 minutter.
Eksperimentell: planlagt utdanning
Temaene som dekkes i det pedagogiske innholdet inkluderer: Hva menopause er, årsaker til menopause, faktorer som påvirker menopausens innsettelse, plager under menopause, generelle symptomer på menopause, ernæring under menopause, søvn under menopause, følelsesmessige problemer under menopause og mestringsstrategier.
Annen: Planlagt opplæring
Treningsgruppen vil motta forhåndsplanlagt trening i henhold til litteraturen, levert som gruppetrening i tråd med voksnes læringsprinsipper.
Ingen inngripen: kontrollgruppe
Kontrollgruppen vil ikke motta noen intervensjon; kun Perceived Stress Scale, Menopause Symptom Assessment Scale og Beck Anxiety Scale vil bli administrert som pre-tester og post-tester.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Opplevd stress-skala
Tidsramme: Begynnelse
Skalaen består av 10 elementer og vurderes basert på en totalsum. Skalaen poenglegges på en skala fra 1 til 5. Den totale poengsummen varierer fra 10 til 50, og en økning i poengsummen indikerer en økning i opplevd stressnivå. Skalaen vurderes før eventuell trening eller avslapningsøvelser under det første møtet med kvinnene.
Begynnelse
Beck Angstskala
Tidsramme: Begynnelse
Skalaen spenner fra et minimum på 0 til et maksimum på 63 poeng. Imidlertid, basert på poengene oppnådd på skalaen, klassifiseres pasientenes angstnivåer som følger: 0-7 poeng er lav, 8-15 poeng er mild, 16-25 poeng er moderat, og 26-63 poeng er høy angst. En høy score indikerer at individet opplever et høyt angstnivå. Skalaen vurderes før eventuell trening eller avspenningsøvelser under det første møtet med kvinnene.
Begynnelse
Skala for vurdering av overgangsalder-symptomer
Tidsramme: Begynnelse
Skalaen består av 11 elementer og 3 underskalaer. En økning i totalsummen oppnådd fra skalaen indikerer en økning i alvorlighetsgraden av klager og følgelig en negativ innvirkning på livskvaliteten. Den lavest mulige poengsummen på hele skalaen er 0, og den høyeste er 44. Skalaen vurderes før eventuell trening eller avslappingstiltak under det første møtet med kvinnene.
Begynnelse

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Opplevd stressskala
Tidsramme: En måned etter avslappingøvelser og planlagte treningspraksiser
Skalaen består av 10 elementer og evalueres basert på en totalsum. Skalaen poenglegges på en skala fra 1-5. Den totale summen varierer fra 10 til 50, og en økning i summen indikerer en økning i opplevd stressnivå. Skalaen administreres til kvinnene igjen en måned etter at planlagte trenings- og avslapningsøvelser er implementert.
En måned etter avslappingøvelser og planlagte treningspraksiser
Beck Angstskala
Tidsramme: En måned etter avslapningsøvelser og planlagte treningspraksiser
Beskrivelse: Skalaen strekker seg fra et minimum på 0 til et maksimum på 63 poeng. Imidlertid, basert på poengsummene oppnådd på skalaen, klassifiseres pasientenes angstnivå som følger: 0-7 poeng er lavt, 8-15 poeng er mildt, 16-25 poeng er moderat, og 26-63 poeng er høyt angstnivå. En høy poengsum indikerer at individet opplever et høyt angstnivå. Skalaen administreres til kvinnene igjen en måned etter at planlagte trenings- og avslappingstiltak er implementert.
En måned etter avslapningsøvelser og planlagte treningspraksiser
Menopause Symptom Assessment Scale
Tidsramme: En måned etter avslapningsøvelser og planlagte treningspraksiser
Beskrivelse: Skalaen består av 11 elementer og 3 subskalaer. En økning i totalskåren oppnådd fra skalaen indikerer en økning i alvorlighetsgraden av klager og følgelig en negativ innvirkning på livskvaliteten. Den lavest mulige skåren på hele skalaen er 0, og den høyeste er 44. Skalaen administreres til kvinnene igjen en måned etter at de planlagte trenings- og avslapningsøvelsene er implementert.
En måned etter avslapningsøvelser og planlagte treningspraksiser

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Cumhuriyet University

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Sukran Ertekin Pinar, Cumhuriyet University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. februar 2026

Primær fullføring (Antatt)

30. juni 2026

Studiet fullført (Antatt)

30. juni 2026

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

29. januar 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

13. februar 2026

Først lagt ut (Faktiske)

17. februar 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

17. februar 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

13. februar 2026

Sist bekreftet

1. januar 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • TR SİVAS 08

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Progressiv avslapning

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Slovenia

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

Abonnere