Påvirker aerob trening hukommelse og tretthet etter ervervet hjerneskade?

Minne, målt ved følgende test:

Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT), en test for verbal læring og langtidsminne (25). RAVL-testen består av en liste med 15 substantiv (liste A) som leses opp for deltakerne. Etter presentasjonen av liste A blir deltakeren bedt om å huske så mange ord som mulig. Prosedyren gjentas 5 ganger, og etter hvert forsøk registreres tilbakekallingen, og alle fem tilbakekallingsforsøk summeres til én poengsum (= umiddelbar tilbakekallingspoengsum). Etter 5 presentasjoner av liste A leses en interferensliste med 15 andre substantiv (liste B) opp, og deltakerne blir bedt om å huske så mange ord som mulig. Umiddelbart etter tilbakekallingen av liste B blir deltakerne igjen bedt om å huske liste A. Forsinket tilbakekalling av liste A måles 30 minutter etter den umiddelbare tilbakekallingen (= forsinket tilbakekallingspoengsum). Jo høyere verdi, jo bedre resultat.

Eksutive funksjoner målt med følgende test:

Kaplan executive function system (D-KEFS) Color Word Test, måler evnen til å hemme automatisert verbal respons og evnen til å bruke kognitiv skifting. Testen har fire forhold: 1) navngi fargene på firkantene (rød, blå eller grønn), 2) lese fargeord trykt i svart, 3) navngi den trykte fargen på fargeordene rød, blå eller grønn trykt i en annen farge, noe som betyr hemming av en overtrent funksjon for å lese ordet; 4) gjentatte ganger bytte mellom a) navngi den trykte fargen på fargeordene rød, blå eller grønn og b) lese ordene så raskt som mulig. I dette forholdet må personen holde styr på ledetråder som indikerer regelendring. Deltestene 1 og 2 er kontrasttester og brukes til sammenligning mellom deltestene 3 og 4, dvs. de mer komplekse oppgavene. Jo raskere tiden er, jo bedre, noe som gir at lavere verdier representerer bedre resultater.

Oppmerksomhet målt ved følgende tester:

Paced Auditory Serial Addition Test (PASAT) Måler auditiv prosesseringshastighet, oppmerksomhet og arbeidsminne. Testen består av 60 sifre fra 1-9 presentert med en standardisert tempo på 2,4 sekunder mellom hvert siffer. Oppgaven er å summere hvert siffer med det forrige presenterte før neste siffer presenteres. Testen ble presentert i henhold til bruksanvisningen. Maksimal poengsum er 60. Denne testen ble også brukt til å måle kognitiv utmattbarhet som synkende ytelse i form av et økt antall feil svar på PASAT. Svarene ble delt inn i fem seksjoner med 12 tall hver, der antall riktige svar i første seksjon ble trukket fra antall riktige svar i siste seksjon. Utmattbarhet ble definert som en lavere poengsum på slutten av testen sammenlignet med begynnelsen, noe som gir en negativ verdi.

Oppmerksomhet målt med følgende test:

Ruff 2 & 7 Selektiv Oppmerksomhetstest (Ruff 2 & 7)

Måler visuell automatisk deteksjonshastighet og nøyaktighet, og kontrollert søkehastighet og nøyaktighet. Testen består av tjue, 15-sekunders forsøk, hvor forsøkspersonen må identifisere og krysse ut mål-sifrene 2 og 7 blant distraksjoner. Distraksjonene består av bokstaver (automatisk selektiv oppmerksomhet) og andre sifre (kontrollert selektiv oppmerksomhet) for ti forsøk hver. Hastighet på oppmerksomhet måles som det totale antallet korrekt identifiserte mål. Nøyaktigheten beregnes som det totale antallet korrekte mål delt med (totalt antall korrekte mål + totalt antall feil) multiplisert med 100 i henhold til håndboken. En høyere poengsum tilsvarer bedre prestasjon.

Oppmerksomhet målt med følgende test:

WAIS-IV Digit Span, måler verbal oppmerksomhetskapasitet og arbeidsminne. Deltakeren blir bedt om å gjenta en serie sifre i samme (oppmerksomhetskapasitet) eller motsatt rekkefølge (arbeidsminne). Lengden starter med 2 sifre og slutter med 9 sifre, to forsøk per lengde. Etter to påfølgende feil ved samme lengde avbrytes testen. Testen ble presentert i henhold til manualen. Jo høyere verdi, jo bedre resultat (27).