Blodstrømsrestriksjonsparametere og nedre ekstremitetsfunksjon hos eldre med dynapeni

Målet med det første året er å samle målinger av lemokklusjonstrykk (LOP) hos eldre voksne med ulike nivåer av muskelhelse, som vil tjene som grunnleggende data for påfølgende undersøkelser om blodstrømrestriksjon (BFR) kombinert med styrketrening hos individer med dynapeni. Denne fasen har som mål å undersøke LOP-verdier og deres potensielle påvirkningsfaktorer, inkludert demografiske og fysiologiske egenskaper som alder, høyde, kroppsvekt, blodtrykk, midjemål, kroppsfettprosent, medisinsk historie for kroniske sykdommer og vanlig fysisk aktivitet. Muskeltilknyttede vurderinger vil inkludere skjelettmuskelmassen, omkretsen av låret og leggen, håndgrepstyrke og nedre ekstremitets muskelstyrke. Funksjonell ytelse vil bli evaluert ved bruk av fem-gangers sittestå-testen og SARC-F-spørreskjemaet for screening av sarkopenirisiko. LOP i de nedre ekstremitetene vil bli målt ved bruk av et BFR-manchetsystem kombinert med et laboratorieutviklet blodstrømsdeteksjonsapparat. Studien vil videre undersøke om LOP-verdier er assosiert med de ovennevnte faktorene.

Målet med det andre året er å bruke høyttetthets overflateelektromyografi (dEMG) for å analysere de elektrofysiologiske egenskapene ved muskelkontraksjon hos individer med sarkopeni under varierende BFR-trykk og motstandsintensiteter. Dette inkluderer å undersøke motoriske enheters rekrutteringsmønstre og rekrutteringsterskler, med målet om å identifisere effektive og passende BFR-treningsparametere for denne populasjonen.

Målet med det tredje året er å undersøke effektene av nedre ekstremitets BFR kombinert med styrketrening på funksjonell ytelse hos individer med dynapeni. Basert på funnene fra det første året, vil denne fasen implementere BFR-styrketreningsintervensjoner og evaluere både kortsiktige og langsiktige effekter. Gjennom et eksperimentelt design vil studien vurdere endringer i kroppssammensetning, muskelstyrke og funksjonell ytelse etter en fire måneders intervensjon, sammen med en tre måneders oppfølgingsperiode, for å avgjøre om deltakerne kan forbedre seg til en sunn status og opprettholde disse forbedringene over tid.