Wpływ dwóch programów ćwiczeń profilaktycznych barku pływaka na moment obrotowy mięśni rotatorów barku u pływaków wyczynowych
Wpływ dwóch programów ćwiczeń profilaktycznych barku pływaka na moment obrotowy mięśni rotatorów barku u pływaków wyczynowych: randomizowane badanie kontrolowane
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
-
Coimbra, Portugalia, 3045-093
- Instituto Politécnico de Coimbra - RoboCorp
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dziecko
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria włączenia:
- Pływak wyczynowy w bieżącym sezonie.
- Wiek 16-35 lat.
- Posiadać minimum 5-letnie doświadczenie w konkursach ogólnopolskich.
- Odbył minimum 8 godzin tygodniowego treningu pływackiego.
Kryteria wykluczenia:
- Pacjenci, którzy przeszli co najmniej 6-tygodniowe leczenie, takie jak fizjoterapia, zastrzyki i leki.
- Sytuacje kliniczne, takie jak znaczny ból barku w wywiadzie w ciągu ostatnich 6 miesięcy, urazy barku w wywiadzie, takie jak złamania, podwichnięcia, schorzenia szyjki macicy lub klatki piersiowej, wcześniejsze operacje barku, deficyty zakresu ruchu barku lub urazy neurologiczne.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Podwójnie
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Pozorny komparator: Kontrola
|
Grupa kontrolna przeprowadzała pozorowaną interwencję dwa razy w tygodniu przez 12 tygodni.
Interwencja ta składała się z 2 serii po 10 powtórzeń po 5 ćwiczeń ruchowych barku, bez celu zapobiegawczego, zwykle wykonywanych w ramach rozgrzewki przed treningiem: maksymalne zgięcie i wyprost barku, poziome odwodzenie i przywodzenie rozpoczynające się od 90° odwiedzenia barku, maksymalne wewnętrzne/zewnętrzne odwiedzenie barku. rotacja rozpoczynająca się od 90° odwiedzenia barku, okrążenie barku w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara i okrążenie barku w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.
Po 6 tygodniach tej pozorowanej interwencji nie stwierdzono progresji.
Trener danej drużyny sprawdzał wykonanie ćwiczeń, jednak nie było prowadzonej indywidualnej kontroli polegającej na regularnej korekcie techniki ćwiczeń przez fizjoterapeutę.
|
|
Eksperymentalny: Grupa programów wagowych
|
Dwa razy w tygodniu przez 12 tygodni grupa stosująca program siłowy wykonywała program siłowy składający się z 5 najczęściej opisywanych w literaturze ćwiczeń z otwartym łańcuchem kinetycznym, mających na celu zapobieganie występowaniu barku pływaka – rotacja wewnętrzna o 90°, rotacja zewnętrzna o 90°, uderzenia szkaplerzowe , T i Y - z dwoma ciężarkami Domyos o wadze 1, 2, 3, 4 lub 5 kg. Obciążenie stosowane do wykonywania programów z ciężarami zostało wcześniej oszacowane i dostosowane dla każdego pływaka, co odpowiada 75% maksymalnego jednego powtórzenia.
Po 6 tygodniach realizacji programu każdy pływak przeprowadził kolejną ocenę testu maksymalnego z jednym powtórzeniem, aby sprawdzić możliwość progresji obciążenia według przyrządu.
|
|
Eksperymentalny: Grupa programowa z gumką
|
Dwa razy w tygodniu przez 12 tygodni grupa uczestnicząca w programie ćwiczeń z gumką wykonywała program siłowy składający się z 5 najczęściej opisywanych w literaturze ćwiczeń z otwartym łańcuchem kinetycznym, mających na celu zapobieganie występowaniu barku pływaka – rotacja wewnętrzna o 90°, rotacja zewnętrzna o 90°, rotacja szkaplerza stemple, T i Y - z elastyczną opaską Bodytone Power Band z ciężarkami 10, 15, 20, 25 lub 30 kg Domyos. Obciążenie stosowane do wykonywania programów z ciężarami zostało wcześniej oszacowane i dostosowane dla każdego pływaka, odpowiadające 75 % maksymalnego powtórzenia.
Po 6 tygodniach realizacji programu każdy pływak przeprowadził kolejną ocenę testu maksymalnego z jednym powtórzeniem, aby sprawdzić możliwość progresji obciążenia według przyrządu.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Maksymalny moment obrotowy
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Koncentryczny i mimośrodowy szczytowy moment obrotowy rotatorów wewnętrznych i zewnętrznych barków dominujących i niedominujących przy 60°/s, 120°/s i 180°/s, oceniany za pomocą dynamometru izokinetycznego Biodex System 3 (Biodex Medical Systems, Nowy Jork ).
|
12 tygodni
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Konwencjonalny koncentryczny stosunek rotatorów zewnętrznych do wewnętrznych barków
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Iloraz szczytowych wartości momentu obrotowego koncentrycznych rotatorów zewnętrznych i wewnętrznych barku pomnożony przez 100.
|
12 tygodni
|
|
Funkcjonalny stosunek ekscentrycznych zewnętrznych/koncentrycznych wewnętrznych rotatorów barków
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Iloraz szczytowych wartości momentu obrotowego mimośrodowych rotatorów zewnętrznych barku i koncentrycznych rotatorów wewnętrznych barku pomnożony przez 100.
|
12 tygodni
|
|
Czas osiągnąć maksymalny moment obrotowy
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Czas pomiędzy początkiem opisu momentu obrotowego a opisanym wcześniej szczytowym momentem obrotowym.
|
12 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Współpracownicy
Współpracownicy
Śledczy
Śledczy
- Dyrektor Studium: Maria António Castro, PhD, Instituto Politécnico de Leiria
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- SchoolAHSP
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .