Effetto di due programmi di esercizi preventivi per la spalla del nuotatore sulla coppia dei muscoli rotatori della spalla nei nuotatori agonisti
Effetto di due programmi di esercizi preventivi per la spalla del nuotatore sulla coppia dei muscoli rotatori della spalla nei nuotatori competitivi: uno studio controllato randomizzato
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
-
Coimbra, Portogallo, 3045-093
- Instituto Politécnico de Coimbra - RoboCorp
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Bambino
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Nuotatore agonista nella stagione in corso.
- Età compresa tra 16 e 35 anni.
- Avere almeno 5 anni di esperienza in competizioni nazionali.
- Eseguito un minimo di 8 ore di allenamento settimanale di nuoto.
Criteri di esclusione:
- Soggetti che avevano eseguito almeno 6 settimane di trattamento come terapia fisica, iniezioni e farmaci.
- Situazioni cliniche come una storia di dolore significativo alla spalla negli ultimi 6 mesi, una storia di lesioni traumatiche alla spalla come fratture, sublussazioni, condizioni cervicali o toraciche, precedenti interventi chirurgici alla spalla, deficit di mobilità della spalla o lesioni neurologiche.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Doppio
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
|
Comparatore fittizio: Controllo
|
Il gruppo di controllo ha eseguito un intervento fittizio, due volte a settimana, per 12 settimane.
Questo intervento consisteva in 2 serie da 10 ripetizioni di 5 esercizi di mobilità della spalla, senza scopo preventivo, normalmente eseguiti nel riscaldamento prima dell'allenamento: massima flessione ed estensione della spalla, abduzione e adduzione orizzontale a partire da 90º di abduzione della spalla, massima abduzione interna/esterna rotazione a partire da 90º di abduzione della spalla, circonduzione della spalla in senso orario e circonduzione della spalla in senso antiorario.
Non vi è stata alcuna progressione dopo 6 settimane di questo intervento fittizio.
L'allenatore della rispettiva squadra ha controllato l'esecuzione degli esercizi, ma non è stato effettuato un monitoraggio personalizzato con una correzione regolare della tecnica di esercizio da parte di un fisioterapista.
|
|
Sperimentale: Gruppo di programmi di peso
|
Due volte a settimana, per 12 settimane, il gruppo di programma con i pesi ha effettuato un programma di forza con i 5 esercizi a catena cinetica aperta più spesso riportati in letteratura per prevenire la spalla del nuotatore: rotazione interna a 90°, rotazione esterna a 90°, pugni scapolari. , T e Y - con due pesi Domyos da 1, 2, 3, 4 o 5 kg. Il carico utilizzato per eseguire i programmi con pesi è stato precedentemente valutato e adattato per ciascun nuotatore, corrispondente al 75% di una ripetizione massima.
Dopo 6 settimane di esecuzione del programma, ciascun nuotatore ha effettuato un'altra valutazione del test di massima ripetizione, per verificare la possibilità di una progressione del carico strumentale.
|
|
Sperimentale: Gruppo di programmi per la fascia elastica
|
Due volte a settimana, per 12 settimane, il gruppo di programma con elastici ha svolto un programma di forza con i 5 esercizi a catena cinetica aperta più spesso riportati in letteratura per prevenire la spalla del nuotatore: rotazione interna a 90°, rotazione esterna a 90°, scapolare pugni, T e Y - con elastico Bodytone Power Band con pesi Domyos da 10, 15, 20, 25 o 30 kg. Il carico utilizzato per eseguire i programmi con i pesi è stato precedentemente valutato e adattato per ciascun nuotatore, corrispondente a 75 % di una ripetizione massima.
Dopo 6 settimane di esecuzione del programma, ciascun nuotatore ha effettuato un'altra valutazione del test di massima ripetizione, per verificare la possibilità di una progressione del carico strumentale.
|
Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
|
Coppia di picco
Lasso di tempo: 12 settimane
|
Il picco di coppia concentrica ed eccentrica dei rotatori interni ed esterni delle spalle dominanti e non dominanti a 60°/s, 120°/s e 180°/s, valutato attraverso un dinamometro isocinetico Biodex System 3 (Biodex Medical Systems, New York ).
|
12 settimane
|
Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
|
Rapporto concentrico convenzionale dei rotatori della spalla esterni/interni
Lasso di tempo: 12 settimane
|
Il quoziente tra i valori di picco della coppia dei rotatori concentrici esterni ed interni della spalla moltiplicato per 100.
|
12 settimane
|
|
Rapporto funzionale eccentrico esterno/concentrico interno dei rotatori della spalla
Lasso di tempo: 12 settimane
|
Il quoziente tra i valori di picco della coppia dei rotatori esterni eccentrici della spalla e dei rotatori interni concentrici della spalla moltiplicato per 100.
|
12 settimane
|
|
Tempo per raggiungere il picco di coppia
Lasso di tempo: 12 settimane
|
Il tempo che intercorre tra l'inizio della didascalia di coppia e il picco di coppia precedentemente descritto.
|
12 settimane
|
Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Collaboratori
Collaboratori
Investigatori
Investigatori
- Direttore dello studio: Maria António Castro, PhD, Instituto Politécnico de Leiria
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- SchoolAHSP
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .